Контрольный журнал является одним из важнейших инструментов системы ФлайЛеди. Сокращенно его называют КЖ флай леди. Пришло время шаг за шагом разобрать как же его создавать, чтобы это было действительно эффективно, а также красиво и удобно.
Контрольный журнал Флай леди создается в рамках системы Флайледи (День 4. Начинаем Контрольный журнал). НО! Со временем он становится отличным инструментом, который можно использовать при любом планировании домашних дел. Поэтому я и хочу рассмотреть его создание подробнее.
Изначально Контрольный Журнал представляет собой любую тетрадку, в которой вы записываете ,что вы делаете в рамках ежедневных рутин, по базовому еженедельному плану, во время Еженедельного часа уборки и т.д. Многие Флай леди используют для создания контрольного журнала тетради на кольцах.
Затем в Контрольный Журнал добавляются:
— списки необходимых продуктов и хозтоваров,
— списки вещей, которые нужны вам в путешествиях и т.д.,
— информация о Днях рождения,
— записываются важные телефоны — родственников, врачей, спецслужб.
Таким образом, журнал становится все объемнее. Однако совсем необязательно вносить туда всю эту информацию — вы выбираете из нее то, что действительно вам может пригодиться. Важно чтобы вы пользовались своим контрольным журналом, а не он просто лежал на полке.
Многие Флай леди предпочитают не бумажные, а электронные контрольные журналы.
Перед Новым годом создается специальный праздничный журнал, в котором подробно расписывается вся подготовка к празднику.
Зачем нужен контрольный журнал флай леди? Дело в том, что домашние дела включают в себя огромное количество мелкой информации. А учитывая, что кроме домашних дел нам надо еще помнить о множестве дел связанных с работой, семьей, здоровьем, саморазвитием, хобби и т.д., то скоро становится предельно ясным, что возможности нашей памяти и внимания не безграничны. А времени часто очень мало. И даже когда его достаточно, то все равно не хочется посвящать уборке лишнее время и внимание. Тут на помощь приходит журнал, в котором Вы в свое время сами подробно расписали что, как и когда вам нужно делать в вашем доме.
Создание Контрольного Журнала шаг за шагом.
Многие флаюшки хотят, чтобы их Контрольный журнал был не просто написан от руки, а красиво оформлен. Поэтому я сделала несколько шаблонов для Контрольного журнала, которые можно скачать совершенно бесплатно:)
Также Контрольный Журнал может быть сделан в электронном виде.
Например, в обычном Офисе: Word, Excel, OneNote. Они удобны в первую очередь для ноутбуков и стационарных компьютеров.
Контрольный журнал является одним из важнейших инструментов системы ФлайЛеди. Сокращенно его называют КЖ флай леди. Пришло время шаг за шагом разобрать как же его создавать, чтобы это было действительно эффективно, а также красиво и удобно.
Контрольный журнал Флай леди создается в рамках системы Флайледи (День 4. Начинаем Контрольный журнал). НО! Со временем он становится отличным инструментом, который можно использовать при любом планировании домашних дел. Поэтому я и хочу рассмотреть его создание подробнее.
Изначально Контрольный Журнал представляет собой любую тетрадку, в которой вы записываете ,что вы делаете в рамках ежедневных рутин, по базовому еженедельному плану, во время Еженедельного часа уборки и т.д. Многие Флай леди используют для создания контрольного журнала тетради на кольцах.
Затем в Контрольный Журнал добавляются:
— списки необходимых продуктов и хозтоваров,
— списки вещей, которые нужны вам в путешествиях и т.д.,
— информация о Днях рождения,
— записываются важные телефоны — родственников, врачей, спецслужб.
Таким образом, журнал становится все объемнее. Однако совсем необязательно вносить туда всю эту информацию — вы выбираете из нее то, что действительно вам может пригодиться. Важно чтобы вы пользовались своим контрольным журналом, а не он просто лежал на полке.
Многие Флай леди предпочитают не бумажные, а электронные контрольные журналы.
Перед Новым годом создается специальный праздничный журнал, в котором подробно расписывается вся подготовка к празднику.
Зачем нужен контрольный журнал флай леди? Дело в том, что домашние дела включают в себя огромное количество мелкой информации. А учитывая, что кроме домашних дел нам надо еще помнить о множестве дел связанных с работой, семьей, здоровьем, саморазвитием, хобби и т.д., то скоро становится предельно ясным, что возможности нашей памяти и внимания не безграничны. А времени часто очень мало. И даже когда его достаточно, то все равно не хочется посвящать уборке лишнее время и внимание. Тут на помощь приходит журнал, в котором Вы в свое время сами подробно расписали что, как и когда вам нужно делать в вашем доме.
Создание Контрольного Журнала шаг за шагом.
Многие флаюшки хотят, чтобы их Контрольный журнал был не просто написан от руки, а красиво оформлен. Поэтому я сделала несколько шаблонов для Контрольного журнала, которые можно скачать совершенно бесплатно:)
Также Контрольный Журнал может быть сделан в электронном виде.
Например, в обычном Офисе: Word, Excel, OneNote. Они удобны в первую очередь для ноутбуков и стационарных компьютеров.
Что бы записывать задания на каждый день нужно вести контрольный журнал флай леди, шаблон которого я вам предоставлю в данной теме. Даже не один, а много различных интересных примеров. Вы сможете посмотреть и выбрать что то для себя. А еще лучше, если вы придумаете свой личный интересный шаблон, и будете вести его так как вам удобно.
Ну а пока вы не знаете с какой стороны подступится и как записать всю нужную информацию, позаимствуем шаблон контрольного журнала флай леди у наших колежанок, хозяюшек которые прошли этот не легкий путь от начинающей летающей домохозяйки, до состоявшейся флай, в которой все на своих местах и которая с радостью принимает гостей, может гордится тем, что в один прекрасный день принялась и освоила столь замечательную систему флай леди на русский лад.
И так приступим и рассмотрим примеры шаблонов.
а это план на целый месяц, для примера берем февраль.
Этот образец контрольного журнала мне тоже очень понравился. Один день записывается на один листочек. Первая колонка, это то что нужно сделать в течении дня обязательно. сюда входят утрение и вечерние рутины. Они практически не меняются из дня в день.
Вторая колонка — это то что непосредственно касается ребенка. Как видите автор этого шаблона даже для ребенка вводит вечерние рутины, что бы ребенок с малого возраста понимал что это нужно делать обязательно, а не в зрелом возрасте переучивал себя и приучал к чему то новому, как это делаем мы с вами.
трейтяя — это хоз дела которые запланированные на день, каждый день могут меняются. Мне очень нравится данный вариант.
Но это еще не все.
Рутины на утро , вечер. можно завести отдельный листок на неделю и просто ставить галочку, которая будет свидетельствовать о выполнении поставленной задачи. Таким образом вы быстрее приучите себя делать простые рутины на автомате, и ничего не забыть.
Вот еще несколько образцов.
Так же интересный примерчик который заслуживает на жизнь, возможно кому то понравится.
Еще один, очень прекрасный вариант.
А это что бы настроение было всегда хорошее.
и как же без праздников. заведите себе один листок в соей запистой книжке или 12 на каждый месяц, а можно по временам года, в зависимости от того сколько в вас памятных дат про которые нужно не забыть.
На последок, не бываем про себя любимую.
Ну вот несколько контрольных журналов флай леди, шаблон которых я разместила выше, берите пользуйтесь но помните, журнал можно всегда изменить в лучшему, главное что бы вы научились все планировать и быть истиной хозяюшкой.
