Как приготовить блюдо «Салат Оливье со сметаной»
- Почистить картофель и морковь и порезать их кубиками.
- Порезать яйца, огурец и курицу кубиками.
- Смешать все ингредиенты с горошком.
- Заправить салат сметаной.
- Сверху украсить рубленым укропом.
- Курица отварная — 300 гр.
- Горошек консервированный — 250 гр.
- Яйцо отварное — 4 шт.
- Картофель отварной — 3 шт.
- Морковь отварная — 1 шт.
- Сметана — 100 гр.
- Огурец — 1 шт.
- Укроп — 20 гр.
Пищевая ценность блюда «Салат Оливье со сметаной» (на 100 грамм ):
Как приготовить блюдо «Оливье со сметаной диетический»
- Яйца отварить и остудить, почистить и нарезать мелко.
- Филе куриное отварить, остудить и порезать мелко.
- Морковь и картофель отварить, можно вместе, до готовности каждого. Почистить и порезать мелко.
- Огурец соленый порезать.
- Все ингредиенты смешать в салатнике и заправить сметаной. Перемешать еще раз.
- Горошек зеленый консервированный — 400 гр.
- Яйца — 4 шт.
- Филе куриное — 400 гр.
- Огурец соленый — 200 гр.
- Морковь — 2 шт.
- Картофель — 5 шт.
- Сметана 15% — 300 гр.
Пищевая ценность блюда «Оливье со сметаной диетический» (на 100 грамм ):
Укажите необходимое количество оливье на сметане в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.
Укажите необходимое количество оливье на сметане в калькуляторе, чтобы узнать калорийность, а также содержание белков, жиров и углеводов.
Не нашли нужный продукт или блюдо?
Сообщите нам об этом в комментарии и мы добавим его:
