Популярными средствами для снижения аппетита являются Флуоксетин, Редуксин Лайт, Орлистат, Диетресса, Редуксин, Порциола, Турбослим, Сантимин. Общие противопоказания к применению таблеток данной категории — это период беременности и лактации, возраст до 18 лет, чувствительность к входящим в состав компонентам. Прием лекарств нужно обязательно сочетать с правильным питанием, физической нагрузкой и здоровым образом жизни.

ИСТОРИИ ПОХУДЕНИЯ ЗВЕЗД!

Ирина Пегова шокировала всех рецептом похудения: "Скинула 27 кг и продолжаю худеть, просто на ночь завариваю. " Читать подробнее >>

Прием препаратов для похудения помогает в борьбе с лишним весом, если причина заключается не в нарушениях обмена веществ и других серьезных заболеваниях. Преимуществом таких средств является быстрое действие и широкий ассортимент.

Самые сильные препараты для снижения аппетита можно разделить на основные группы:

1. 1. Диуретики (мочегонные средства). Помогают сбросить вес путем вывода лишней жидкости из организма, а также токсинов и вредных веществ. Бесконтрольный прием таких средств может привести к обезвоживанию, вымыванию кальция и магния. Диуретики не способствуют сжиганию жира.
2. 2. Аноректики. Данные средства воздействуют на центр насыщения в головном мозге, за счет его угнетения аппетит уменьшается, и переедания не происходит. После прохождения курса лечения нормализуется обмен веществ.
3. 3. Нутрицевтики. Эта группа представлена биологически активными добавками, которые в своем составе содержат натуральные компоненты, а также витамины и микроэлементы. БАДы дают чувство насыщения и заменяют пищу. В основу большинства препаратов входит микрокристаллическая целлюлоза, которая разбухает в кишечнике, тем самым вызывая ощущение сытости. Это вещество является заменителем растительной клетчатки и помогает вывести из организма токсины.
4. 4. Сжигатели жира. Это добавки, сжигающие жиры, применяемые в профессиональном спорте и бодибилдинге, а также при похудении. Они способны увеличивать скорость метаболизма и стимулируют термогенез. Сжигатели жира дают эффект только в сочетании со здоровым питанием и физическими нагрузками.

Некоторые средства для похудения принимать без ведома врача опасно для здоровья. К ним относятся лекарства на основе стероидных гормонов, психотропные препараты, которые могут привести к опасным осложнениям и психическим расстройствам.

Список названий лучших таблеток для снижения аппетита для худеющих:

1. 1. Флуоксетин.
2. 2. Редуксин Лайт.
3. 3. Орлистат.
4. 4. Диетресса.
5. 5. Редуксин.
6. 6. Порциола.
7. 7. Турбослим "День и ночь".
8. 8. Сантимин.

Флуоксетин является недорогим антидепрессантом, производным пропиламина. Действующее вещество — флуоксетин. Таблетки способствуют нормализации сна и аппетита, улучшению настроения, устраняют чувство страха и напряжения. Они не вызывают эффекта заторможенности, не влияют на работу сердца и сосуды.

Препарат используется в составе комплексной психотерапии для уменьшения неконтролируемой тяги к еде.

Показания и противопоказания к приему препарата:

Показания	Противопоказания
депрессии различного типа; обсессивно-компульсивные нарушения; повышенный аппетит	глаукома; атония мочевого пузыря; дисфункции почек; судорожный синдром; беременность и лактация; возраст до 18 лет; повышенная чувствительность к флуоксетину

Принимать таблетки нужно по 20 мг раз в сутки до обеда. При необходимости дозу можно увеличить до трех приемов, но только спустя 3 недели лечения.

Эффект от приема таблеток появляется через 2 недели после начала употребления. Отпускается препарат без рецепта врача.

Редуксин Лайт — это биологически активная добавка, которая способна контролировать вес и формировать красивую фигуру. Действующее вещество в составе препарата представлено конъюгированной линолевой кислотой. Это незаменимая полиненасыщенная жирная кислота, которая изначально была обнаружена в молочных продуктах и мясе крупного рогатого скота. Она положительно влияет на процессы обмена в организме человека, тем самым уменьшая количество подкожного жира.

Показания и противопоказания:

Показания	Противопоказания
избыточный вес; нарушения пищеварения; недостаток конъюгированной линолевой кислоты в организме	сердечно-сосудистые болезни; детский возраст; период беременности и лактации

Принимать препарат необходимо по 2 капсулы в сутки после употребления еды. Курс приема составляет 2 месяца.

Препарат является дешевым ингибитором желудочно-кишечных липаз. Действующее вещество — орлистат. При приеме таблеток ингибируется желудочная и панкреатическая липазы без вреда организму.

Входящие в состав лекарства вещества препятствуют всасыванию жиров из ЖКТ и выводят их из организма вместе с калом. Рекомендуется принимать препарат людям с целью снижения массы тела или поддержания формы после похудения. Употреблять таблетки нужно в комбинации с физическими нагрузками и диетой.

Показания и противопоказания к приему таблеток, отбивающих аппетит:

Показания	Противопоказания
ожирение; переедание	синдром хронической мальабсорбции; повышенная чувствительность к орлистату; возраст до 12 лет

С осторожностью необходимо принимать таблетки беременным и в период лактации.

Употреблять препарат нужно по 120 мг во время еды, не более трех раз в сутки. Для достижения лучшего эффекта курс рекомендуется продлить до трех месяцев.

Диетресса является гомеопатическим препаратом в борьбе с ожирение и лишним весом. Действующее вещество — антагонист к каннабиодиному рецептору СВ-1. При приеме Диетрессы уменьшается количество потребляемой пищи, и происходит снижение веса.

Средство не вызывает седативного влияния на нервную систему. Масса тела снижается благодаря центральным и периферийным механизмам за счет модуляции жировых клеток, активизируя в них основной обмен.

Показания и противопоказания:

Показания	Противопоказания
Избыточный вес и ожирение	подростковый возраст; гиперчувствительность к компонентам препарата

Взрослым необходимо принимать по 1 таблетке за 15-20 минут до еды 2-4 раза в день. Продолжительность приема — до 3 месяцев.

Эффективный препарат — подавитель аппетита. Действующее вещество — сибутрамин. Он способен оказывать воздействие на центральную нервную систему, таким образом уменьшается объем потребляемой пищи, повышается интенсивность расщепления жиров.

В составе также присутствует микрокристаллическая целлюлоза, которая является сорбентом для кишечника. Она связывает и выводит из кишечника бактерии, токсины, патогенные микроорганизмы, ядовитые соединения, препятствует их всасыванию в кровь.

Показания и противопоказания:

Показания	Противопоказания
Ожирение, которое сопровождается патологией сахарного диабета 1-го или 2-го типа	ожирение, связанное с гормональными заболеваниями; анорексия; психические заболевания; патология сердечно-сосудистой системы; заболевания почек и печени; тиреотоксикоз; закрытоугольная глаукома; беременность; наркотическая и алкогольная зависимость

Принимать препарат нужно по утрам 1 раз в сутки. Курс терапии не должен превышать 3 месяца.

Порциола — средство, подавляющие чувство голода, благодаря заполнению желудка гидрогелем. Активным веществом является карбомер полиакриловой кислоты. Карбомерные частицы при взаимодействии с водой набухают и способны удерживать большое количество жидкости, вследствие чего образуется гидрогель, который заполняет часть желудка и способствует подавлению аппетита.

Таким образом, вес снижается без побочных эффектов, и не возникает ощущение голода.

Показания и противопоказания к приему средства:

Показания	Противопоказания
Ожирение	обострение язвы желудка; сахарный диабет; индивидуальная непереносимость компонентов; возраст до 18 лет; лактация и беременность

В день нужно употреблять по 2 капсулы вместе с 350 мл воды за полчаса до приема пищи.

В составе капсул Турбослим входят компоненты, которые воздействуют на разные системы организма. Препарат является биологически активной добавкой, которая успешно используются во всем мире, ускоряет обменные процессы и способствует похудению. Состав таблеток содержит вытяжки из цветов, стеблей, листьев, которые эффективны в целях похудения.

Препарат «Турбослим день» оказывает притупляющие действие на чувство голода, помогает справиться организму с физическими нагрузками и ускорить процесс сжигания жира в дневное время суток.

В состав препарата входят активные вещества:

• красные морские водоросли — выводят шлаки и улучшает процессы микроциркуляции жидкости в тканях;
• папайя — препятствует образованию жира в тканях;
• биофлавоноиды цитрусовых фруктов — расщепляют ненужные жировые отложения.

Препарат «Турбослим ночь» предназначен для достижения максимального эффекта похудения в ночное время.

В состав препарата входят следующие активные вещества:

• сенна — обладает мягким слабительным эффектом;
• мелиса — делает крепче нервную систему;
• гарциния — расщепляет жировые отложения, улучшает текстуру кожных покровов;
• хитозан — замедляет процесс усвоения жиров;
• L карнитин — ускоряет процессы метаболизма;
• витамины Е, В1, В2 — способствуют укреплению иммунитета.

Прием таблеток для определенного время суток:

1. 1. День. Прием 1 капсулы утром и в обед.
2. 2. Ночь. Прием 1 капсулы за ужином.

Длительность курса составляет 1 месяц.

Показания и противопоказания:

Показания	Противопоказания
ожирение; повышенный аппетит	подростковый возраст; беременность; патологии сердечно-сосудистой системы

Сантимин является биологически активной добавкой, которая нормализует обменные процессы в организме, улучшает работу органов пищеварения, способствует снижению веса и выведению токсинов, шлаков.

Действующими компонентами блокатора жиров являются:

• камбоджийская гарциния — помогает снизить аппетит;
• экстракт гуараны — способствует сжиганию жира;
• сенна — улучшает работу ЖКТ и имеет слабительное действие;
• микрокристалическая целлюлоза — улучшает работу кишечника и выводит соли тяжелых металлов;
• пиколинат хрома — способствует расщеплению жира.

Показания и противопоказания к приему препарата:

Показания	Противопоказания
ожирение; частый голод	острые кишечные заболевания; период беременности; возраст до 16 лет

Принимают препарат в домашних условиях по 1 капсуле 3 раза в день. Для контроля веса рекомендуется употреблять средство в течение месяца.

И немного о секретах.

История одной из наших читательниц Инги Ереминой:

Особенно удручал меня мой вес, в свои 41 весила я как 3 сумоиста вместе взятые, а именно 92кг. Как убрать лишний вес полностью? Как справиться справиться с перестройкой гормонального фона и ожирением? А ведь ничто так не уродует или молодит человека, как его фигура.

Но что сделать, чтобы похудеть? Операция лазерная липосакция? Узнавала – не меньше 5 тысяч долларов. Аппаратные процедуры – LPG-массаж, кавитация, RF-лифтинг, миостимуляция? Чуть доступнее – курс стоит от 80 тысяч рублей с консультантом диетологом. Можно конечно пытаться бегать на беговой дорожке, до умопомрачения.

И когда на все это время найти? Да и все равно очень дорого. Особенно сейчас. Поэтому для себя я выбрала другой способ.

Таблетки для снижения аппетита используются в борьбе с лишним весом, когда человек склонен к перееданию. Препараты вызывают ощущение сытости, что препятствует поглощению лишних калорий и отложению жира.

Применяются как лекарства, так и БАДы. Выбор препарата обусловлен состоянием организма и особенностями ожирения.

Причины повышенного аппетита

Пища нужна человеку для нормального функционирования организма, восполнения энергетических затрат. Но иногда люди едят слишком много, больше, чем это необходимо для удовлетворения их физиологических потребностей.

Это приводит к формированию жировых отложений, увеличению массы тела и ухудшению самочувствия.

К основным причинам повышенного аппетита относят:

• Стресс. Нередко в период нервного напряжения психофизиологический ответ на стресс проявляется в потребности что-то съесть. Это связано с повышением уровня гормона кортизола, но употребление еды не вызывает облегчения, а приводит к лишним килограммам.
• Гормональные изменения. Обычно это женская проблема, возникает в период климакса или беременности, перед менструацией.
• Физические нагрузки. Существует мнение, что при занятиях спортом требуется вдвое увеличить порцию еды. Это не так, питание должно быть сбалансированным по количеству макронутриентов, а калорийность пищи нужно контролировать.
• Неправильный рацион. Когда люди не задумываются о своем меню, то насыщение не происходит или проходит слишком быстро, поэтому вскоре требуется повторный прием пищи.
• Растяжение желудка. Если человек много ест, его желудок растягивается, требуя больше пищи, чем это необходимо.
• Быстрое поглощение пищи. Рецепторы мозга не успевают вовремя «почувствовать» насыщение.
• Отказ от зависимости. За счет еды люди стараются «перебить» потребность в никотине или алкоголе.

Потребление пищи увеличивается, когда человек постоянно сидит дома, мало двигается и постоянно что-то перекусывает, а низкая двигательная активность способствует ожирению.

Основные группы препаратов для похудения

Для правильного и здорового похудения при использовании лекарств важно знать, на какие виды делятся препараты по составу и механизму воздействия на организм:

• Аноректики. Группа средств, которая снижает потребность в еде, воздействуя на центр голода в головном мозге. Применяются для формирования пищевых привычек в ограничении повышенного потребления пищи. Активными веществами выступает кофеин или синтетические вещества, которые не всегда безопасны для организма человека.
• Нутрицевтики. Относятся к заменителям пищи. Таблетки обычно состоят из микрокристаллической целлюлозы, производной хлопка, аналога клетчатки. При попадании в желудок увеличиваются в объеме.
• Сжигатели жира. Средства содержат полисахарид хитозан, который связывается с молекулами жира и препятствует его усвоению, вещество получают из грибов. В производстве таблеток также применяются вытяжки из растений и фруктов.
• Блокаторы калорий. К ним относят препараты, препятствующих усвоению молекул липидов и углеводов при употреблении пищи.

Фармакологические средства обычно рекомендуются диетологом или эндокринологом при серьезных нарушениях веса.

Топ-6 лучших препаратов для снижения аппетита

При похудении можно воспользоваться средствами в виде таблеток, которые облегчат начало процесса снижения веса, угнетая аппетит.

Пиколинат хрома

БАД содержит трехвалентный хром, капсулы назначаются пациентам для профилактики диабета и сердечно-сосудистых нарушений.

Действие средства основывается на способности элемента:

• снижать уровень глюкозы;
• нормализовать липидный и углеводный обмен;
• предупреждает повышение в крови холестерина.

Для похудения препарат применяется с целью восполнения дефицита хрома, помогает легче перенести тягу к сладкому при ограничении углеводов.

В период физических нагрузок способствует трансформации жиров в энергию и восстановлению ткани мышц и костей.

Линдакса

Анорексигенный препарат – производное сибутрамина, подавляет голод посредством стимулирования продукции гормонов-нейромедиаторов, блокирующих тягу к еде.

При приеме капсул происходит ускорение и выведение продуктов метаболизма. Линдакса требует приема под контролем диетолога при неорганических причинах ожирения. Не рекомендуется пациентам с гипертонией и заболеваниями сердца.

Гарциния форте

Продукция компании «Эвалар» относится к БАДам, капсулы содержат вытяжку плодов гарцинии, хром, витамины C и B6, бурые водоросли: ламинарию и фукус.

Добавка:

• оказывает метаболическое действие;
• сдерживают синтез липидов;
• стимулирует моторику кишечника;
• повышает энергию.

Таблетки способствуют снижению аппетита и заглушают тягу к сладкому за счет гидроксилимонной кислоты, содержащейся в гарцинии, которая поддерживает стабильную концентрацию глюкозы.

Китайское средство изготовлено из растительного сырья.

Изготовитель БАДа утверждает, что совокупность натуральных компонентов обладает следующим действием:

• снижает аппетит;
• расщепляет жиры;
• нормализует деятельность кишечника;
• ускоряет обменные процессы;
• выводит вредные вещества;
• дает заряд бодрости.

Капсулы рекомендуется применять совместно с витаминными и минеральными комплексами.

Анкир Б

Таблетки включают микрокристаллическую целлюлозу.

Грубое волокно разбухает в желудке, что дает чувство сытости. Попадая в кишечник, МКЦ ускоряет транспорт кала, выводит излишки жиров и токсины, не давая им всасываться.

Апетинол

Состав БАДа представлен комбинацией натуральных составляющих – экстракт кактуса худи, колеуса, пектин из цитрусовых плодов, МКЦ.

Средство снижает аппетит, стимулирует липидный обмен и утилизацию жира благодаря воздействию алкалоида форсколина, который содержится в колеусе.

Пектин и МКЦ обеспечивают своевременную дефекацию и выведение вредных веществ. Таблетки нельзя принимать людям с заболеваниями ЖКТ и аллергией.

Таблетки для снижения аппетита по рецепту

Для снижения аппетита нередко применяются рецептурные медикаменты, обычно они назначаются врачом после обследования, когда похудеть не помогают диеты и упражнения.

Метформин

Препарат входит в группу гипогликемических средств (бигуанидов), при приеме внутрь:

• подавляет процесс образования глюкозы из неуглеводных соединений и утилизирует ее;
• поддерживает углеводный обмен за счет снижения образования жирных кислот и окисления жиров;
• активизирует синтез гликогена, повышая энергетический резерв;
• предупреждает повышение сахара в крови, усиливая действие инсулина.

В результате применения таблеток возникает углеводный дефицит, поэтому недостаток восполняется из жировых отложений. Человек не испытывает сильного чувства голода из-за нормального уровня сахара в организме.

Важно! Не рекомендуется к использованию людям с нездоровой эндокринной системой и поджелудочной железой.

Противопоказанием к приему служит:

• непереносимость активного вещества;
• патологии сердечной деятельности, печени и почек;
• повышение кислотности организма (ацидоз);
• инфекционные заболевания, обезвоживание, беременность и грудное вскармливание.

Лекарство несовместимо с алкоголем, так как происходит повышение молочной кислоты в крови (лактат-ацидоз).

Сибутрамин

Таблетки с сибутрамином усиливают чувство насыщения, воздействуя на мозговые рецепторы, которые сдерживают обратный захват нейромедиаторов.

Вследствие повышения концентрации серотонина и норадреналина возникает чувство насыщения, улучшается метаболизм и тепловой обмен.

Вещество эффективно снижает аппетит, но при длительном использовании вызывает синдром отмены.

Прием нередко сопровождается побочными эффектами в виде психических нарушений, анорексии, судорог. Негативно влияет на функции сердца и сосудов, пищеварительной системы.

Внимание! В аптеках препараты с активным веществом сибутрамином продаются под торговыми названиями Слимия, Голдлайн Редуксин, Меридиа и др.

Кленбутерол

Лекарство является β-адреностимулятором, в медицине показано при астме и хронических патологиях легких. Для похудения применяется благодаря способности сжигать жировую ткань при условии соблюдения диеты.

Лекарство вызывает привыкание, при длительном приеме требует постоянного повышения дозировки, вызывает потерю калия.

Высокая вероятность появления побочных реакций, таких как:

• понижение или повышение давления;
• тахикардия;
• тремор;
• головокружение;
• потоотделение;
• судороги.

Противопоказанием к использованию служат нарушение в работе сердца, поджелудочной железы, лактация. Не рекомендуется принимать лекарство, когда рабочая деятельность связана с повышенной концентрацией внимания.

Травы и народные средства для снижения аппетита

Для регуляции излишнего потребления пищи можно воспользоваться народными рецептами. Это наиболее безопасный способ похудения, но менее эффективный, чем прием препаратов. При похудении используют сборы трав, их собирают самостоятельно или покупают в аптеке.

Перед использованием требуется консультация диетолога во избежание развития аллергии и побочных реакций.

Компоненты	Как приготовить	Как принимать
По 50 г сухих семян фенхеля и корня одуванчика; по 100 г мяты и коры крушины	Компоненты смешивают, ложку заливают кипятком. Выдерживают 30 мин., фильтруют	Пьют перед сном
Шалфей и листья вереска по 100 г	2 ст. л. смеси запаривают 0,5 л крутого кипятка, 30 мин. выдерживают в термосе, настой процеживают	Используют по стакану перед едой трижды в день
Высушенная водоросль цистозира (100 г), солодковый корень и семена аниса (по 50 г)	2 ст. л. смеси заливают горячей водой (500 мл), через полчаса настой фильтруют	Выпивают по стакану перед осиновым приемом пищи
Березовые и земляничные листья, шиповник, лабазник, соцветия терна, мелисса и зверобой	Компоненты смешивают в равных пропорциях, 2 ст. л. сырья запаривают кипятком (0,3 л). Выдерживают на водяной бане 5 мин. Выливают в термос и оставляют на 2 часа	Употребляют перед едой половину стакана отвара

Какие продукты снижают аппетит?

Тем, кто мечтает похудеть, не обязательно снижать аппетит таблетками, с этой задачей отлично справляются привычные продукты:

• Вода. Употребление стакана воды за 20 минут до еды даст ощущение наполненности желудка, поэтому потребуется меньше пищи для насыщения. Вода выводит токсины, стимулирует метаболизм, при похудении выпивать ее в сутки необходимо не менее 2 л.
• Зеленый чай. Напиток выводит вредные вещества. В нем содержится кофеин, способствующий жиросжиганию, а также катехин, ускоряющий метаболизм.
• Кефир. Следует выбирать молочнокислый продукт с жирностью не более 2,5%. При сильном голоде достаточно выпить стакан напитка, чтобы неприятное чувство исчезло. Если сделать это за четверть часа до еды, объем съеденной пищи значительно уменьшится.
• Шоколад. 25 г качественного горького лакомства не навредят, если, не торопясь, съесть его при желании покушать, трапезу можно дополнить чашечкой зеленого чая.
• Овощи и фрукты. Пищевые волокна, присутствующие в продуктах, не перевариваются, а заполняют пищеварительный тракт, транспортируя излишки жиров и токсины. Витамины и микроэлементы наполняют организм силой и энергией.
• Яйца. Продукт – чистые протеины, которые надолго сохраняют чувство насыщения и позволяют снизить количество калорий. Яйца лучше есть на завтрак.

Если правильно составить рацион, похудение пройдет легко без изнуряющего чувства голода.

Внимание! «Испортить» себе аппетит перед обедом можно, если за четверть часа съесть яблоко. Тогда не потребуются огромные порции еды, ощущение сытости придет раньше.

Мнения диетологов про таблетки, снижающие аппетит

Многие специалисты по диетическому питанию считают, что применение таблеток при желании похудеть не принесет результата, хотя стоимость средств довольно высока.

Даже когда препарат для подавления аппетита выписывает диетолог, принимать его постоянно нельзя: после курса лечения вес быстро возвращается к прежним показателям.

При длительном употреблении таблеток существует опасность навредить своему здоровью из-за высокого риска развития побочных реакций:

• зависимости и депрессии;
• повышенной тревожности;
• вздутия и болей в животе;
• учащения дефекации или диареи.

Мочегонные и слабительные средства вызывают нарушение моторики кишечника, выводят из организма ценные микроэлементы, что становится причиной ослабления иммунитета, нарушения сердечной деятельности.

Важно! Наиболее результативный, а главное, безопасный способ похудеть – сбалансированное питание и физическая активность. Когда в начале похудения этого недостаточно, для старта можно воспользоваться лекарствами, который рекомендует врач.

Какие жиросжигающие препараты могут быть опасными для здоровья

К наиболее опасным лекарствам, которые принимают для устранения жира, относят таблетки с активным компонентом:

• Эфедрин. Лекарство воздействует на ЦНС, увеличивая продукцию адреналина. Помимо повышения давления вызывает привыкание, так как алкалоид является легким наркотиком.
• Сибутрамин. Таблетки обладают широким спектром противопоказаний и побочных реакций. Прием препарат является препятствием к зачатию, негативно сказывается на работе сердца, почек и печени.
• Тироксин. Гормональное средство применяется в лечении гипофункции щитовидной железы. Эффективно сжигает жиры, но способен нарушить функционирование эндокринной системы.

Вред здоровью способны нанести любые препараты, если подобрать лекарство, не учитывая противопоказания, принимать их бесконтрольно и длительно.

Внимание! При приеме жиросжигателей важно учитывать, что происходит торможение естественных физиологических процессов. Организм привыкает к тому, что его «работу» выполняют таблетки, поэтому после прекращения приема жировые отложения появляются вновь.

Заключение

Если существует проблема лишнего веса на фоне повышенного аппетита, лекарства для контролирования переедания принимать разрешается на начальном этапе похудения.

Для выбора подходящего средства требуется консультация специалиста. Врач подберет эффективный препарат с учетом индекса веса, сопутствующих заболеваний, поможет разработать схему питания и комплекс упражнений.

Наверно нет ни одного человека, который не хотел бы питаться без необходимости ограничивать себя в еде, но при этом оставаться стройным. Добровольных приверженцев здорового, преимущественно растительного питания, не так много. Соблюдать низкокалорийные диеты, как мужчин, так и женщин чаще заставляет желание убрать лишние килограммы или необходимость сохранить здоровье. С тех пор как в продаже появились препараты для снижения веса, эти таблетки, подавляющие аппетит, судя по отзывам, приобрели огромную популярность.

Как подавить аппетит

Физиологический механизм, который несет ответственность за регулирование поступления в организм питательных веществ, называют аппетитом. Ощущение, связанное с потребностью в еде, сигнализирует человеку о необходимости пополнения пищевых запасов, но вдобавок предупреждает о переизбытке съеденного. Кроме обычных пищевых стимуляторов, таких как приправы, соленья, газированные напитки, жирная пища, алкоголь, желание переедать могут вызывать патологические либо физиологические состояния организма. Что влияет на аппетит:

• несбалансированный рацион;
• несоблюдение питьевого и режима питания;
• особенности обмена веществ;
• бессонница, ночные перекусы;
• большие энергетические затраты;
• умственное перенапряжение;
• баланс гормонов, особенно касающийся женщин, у которых уровень биологически активных веществ изменяется согласно физиологическим циклам организма;
• состояние здоровья (переедание может выступать симптомом заболевания);
• гиперфункция зон удовольствия, ответственных за получение удовлетворенности от приема пищи;
• прием таких лекарств, как психотропные вещества, антидепрессанты, инсулин, анаболические стероиды, гипотензивные нейротропные препараты;
• гиперактивность ферментов липопротеинлипазы, участвующих в расщеплении жиров и распределению их по жировым депо;
• психоэмоциональное состояние (стресс, депрессия и т.д.);
• физиологические процессы (беременность, лактация и другие).

Существует несколько способов, чтобы помочь организму справиться с чувством голода. Первое, что нужно предпринять на пути к преодолению переедания, это соблюдать питьевой режим, пересмотреть рацион и пищевое поведение. Суточную норму воды для питья нужно распределить так, чтобы выпивать 1 или 2 стакана перед каждым приемом пищи. Особенно хорошо подавляет чувство голода теплая кипяченая вода, допускается употребление отваров трав или зеленого чая, но без добавления сахара.

Помогает подавить желание есть такой простой способ, как чистка зубов после еды. Для организма эта гигиеническая процедура является признаком окончания трапезы. Когда привкус пищи во рту исчезает, мозг воспринимает это как сигнал «стоп» для дальнейшего ее принятия. Полезное открытие сделал чикагский доктор А. Хирч насчет влияния ароматов на аппетит. Он выяснил, что запахи фруктов и специй (ванили, кокоса, мяты, корицы, кардамона, банана и некоторых других), снижают потребность в еде.

Энергию для жизнедеятельности человек получает с пищей, но энергетические ресурсы восстанавливаются также во время сна. Вот почему так важно спать не менее 8 часов в сутки, потому что при недосыпании, организм будет черпать энергию из продуктов питания, а это чревато перееданиями. Отлично контролировать желание поесть­ чего-нибудь помогает всем известная народная мудрость о том, что завтрак нужно съесть самому, обед можно разделить с другом, а от ужина стоит отказаться, абстрактно отдав его врагу. Но все же не стоит отказываться совсем от ужина. Лучше всего на ужин съесть белковую пищу со свежими или приготовленными овощами. В случае отказа от ужина возможно нарушение работы поджелудочной железы и вместо сброшенных килограммов можно прибавить в весе.

В современном обществе непрестанно увеличивается количество гастрономических изысков, ускоряется темп жизни, формируется привычка перекусывать всухомятку на ходу, автоматизируется человеческий труд и минимизируется двигательная активность сотрудников. Эти и другие причины приводят к росту численности лиц, страдающих избыточным весом. Ввиду актуальности проблемы ожирения, ученые в области медицины разработали таблетки для понижения аппетита, благодаря которым многим людям удается держать свой вес под контролем.

Какие препараты снижают аппетит

Переедание стоит на первом месте в числе причин, влекущих за собой избыточную массу тела. Для лечения ожирения и коррекции массы тела применяются современные препараты, помогающие справиться с сильной тягой к еде. Существуют разнообразные таблетки от голода, которые отличаются по составу и принципу воздействия. Подбирать средство, подавляющее чрезмерную потребность в пище, нужно с учетом имеющихся проблем с весом, возрастной категории, половой принадлежности и других индивидуальных показателей организма и только после консультации специалиста — врача терапевта, эндокринолога или диетолога. Основные группы препаратов:

• биологически активные добавки;
• адреналиновые и серотониновые аноректики;
• средства для диабетиков инкретинового ряда.

Биологически активные добавки

Помочь организму укротить чрезмерный голод, кроме таблеток, эффективно подавляющих аппетит, могут БАДы. Биологические добавки в своем составе имеют множество полезных активных компонентов, способствующих контролю аппетита. Пищевые добавки содержат растительную клетчатку, микрокристаллическую целлюлозу, отруби, хром, экстракты трав и другие компоненты. Натуральные биологически активные добавки считаются растительными препаратами, поэтому относятся к безопасным способам похудения – это является их главным преимуществом. При выборе БАД необходимо удостовериться, что эта добавка соответствует всем стандартам качества.

Аноректики

Специальные таблетки для подавления аппетита подразделяются, в зависимости от принципа воздействия и главного активного вещества, на две основных группы: серотониновые и адреналиновые. Лекарства первой категории влияют на импульсы в головном мозгу, которые управляют пищевым поведением человека. Достоинством препаратов является то, что благодаря действию серотонина приостанавливается потребность в жирах и углеводах. При необходимости организм задействует накопленные ресурсы из жировой ткани, что оказывает двойной эффект похудения.

Адреналиновые таблетки, эффективно подавляющие чувство голода, воздействуют на определенные нервные окончания. Стрессовое состояние, провоцируемое при этом, влечет за собой снижение либо полную потерю аппетита. Серотониновые и особенно адреналиновые таблетки от аппетита воздействуют не локально, они оказывают влияние на весь организм. Это является минусом аноректиков, потому что были установлены случаи тяжелых побочных эффектов при бесконтрольном приеме лекарственных препаратов.

Таблетки инкретинового ряда

Специфические гормоны желудочно-кишечного тракта, вырабатываемые в ответ на поступление пищи и стимулирующие производство инсулина, называются инкретинами. Применяются таблетки для снижения аппетита, содержащие высокоактивные инкретиновые вещества, в диабетологии. Лекарства инкретинового ряда снижают синтез глюкозы, что препятствует усвоению в кишечнике углеводов, а подавление чувства голода происходит за счет замедления опорожнения желудка после приема еды.

Инкретиновые таблетки, эффективно подавляющие аппетит, обладают множеством достоинств. Во время их приема уменьшается потребность в сладком, чувство насыщения длится дольше, поэтому чувство голода наступает намного реже. Препараты разрабатывались специально для диабетиков, чтобы контролировать уровень сахара в крови. Здоровым людям употреблять лекарства, содержащие инкретины можно только по назначению врача. К отрицательной стороне инкретиновых таблеток относится то, что препараты противопоказаны многим людям.

Таблетки

Самыми эффективными средствами снижения чувства голода считаются серотониновые аноректики и всевозможные БАДы с натуральными компонентами. Поддержание в норме уровня серотонина обеспечивает организму не только умеренный аппетит, но и полноценный сон. Преимуществом натуральных биологически активных добавок в отличие от искусственно синтезированных является их высокая эффективность и безопасность для здоровья.

Редуксин

Редуксин относится к комбинированным лекарственным средствам для лечения ожирения путем контролирования чувства голода. Редуксин назначается в серьезных случаях обязательно после консультации со специалистом. В аптеке без рецепта можно приобрести только облегченную версию этого средства под названием Редуксин Лайт, являющуюся биологической добавкой. О причине высокой эффективности можно судить из обзора средства:

• состав: действующими веществами является сибутрамин и микрокристаллическая целлюлоза;
• показания к применению: для снижения массы тела, алиментарное ожирение, сахарный диабет II типа;
• фармакологическое действие: сибутрамина гидрохлорида моногидрат при помощи аминов (метаболитов) ингибирует обратный захват моноаминов (норадреналина и серотонина), повышая активность их рецепторов, что приводит к быстрому и длительному насыщению; МКЦ являясь энтеросорбентом, освобождает организм от вредных веществ;
• правила приема: 1 раз в день, дозировку назначают индивидуально, начинают употребление препарата с 5 или 10 мг;
• противопоказания: могут возникать со стороны ЦНС, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы, в виде дерматологических реакций; не рекомендуется к употреблению лицами младше 18 и старше 65 лет.

Гарциния Форте

Пищевая добавка из клубней похожих на тыкву, произрастающих в лесной полосе Индии и Юго-Восточной Азии. Вечнозеленое дерево камбоджийской гарцинии имеет съедобные плоды, которые очень востребованы в кулинарии и медицине. Ключевой компонент, способствующий уменьшению аппетита, находится в кожуре тропического плода и называется гидроксилимонная кислота (НСА). О безопасности и эффективности препарата свидетельствует описание его характеристик:

• состав: экстракт гарцинии, хром, фукус, витамин С, ламинария;
• показания к применению: контролирование массы тела;
• фармакологическое действие: гидроксилимонная кислота угнетает фермент цитратлиаз, который принимает участие в выработке жировых клеток; НСА стимулирует выработку химического вещества серотонина в мозгу, улучшающего настроение и снижающего потребность в углеводах;
• правила приема: за 30 минут до приема пищи 2 раза в сутки;
• противопоказания: запрещен прием в период беременности, кормления грудью, с осторожностью его следует употреблять диабетикам.

Анкир-Б

Биологически активная добавка на основе целлюлозы микрокристаллической пользуется большой популярностью в борьбе с повышенным чувством голода и лишними килограммами. Средство не только притупляет частые позывы к приему пищи, но и способствует снижению холестерина, выведению вредных токсинов, обновлению кишечной микрофлоры. Зарекомендовал себя препарат Анкир-Б благодаря высокой эффективности и безопасности, о чем свидетельствует его описание:

• состав: микрокристаллическая целлюлоза;
• показания к применению: избыточная масса тела, дисбактериоз, отравление тяжелыми металлами, профилактика атеросклероза и ишемии;
• фармакологическое действие: восполнение дефицита пищевых волокон;
• правила приема: от 3 до 5 таблеток во время еды; в целях быстрого снижения массы тела допускается прием до 30 таблеток в сутки;
• противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, лактация.

Турбослим

Биологическая добавка к пище обладает широким спектром действия за счет богатого состава препарата. Кроме эффекта подавления чувства голода, Турбослим способствует укреплению иммунитета, стабилизации нервной системы, активизации обменных процессов. Турбослим относится к высокоактивным, общеукрепляющим, полностью безвредным биологическим препаратам:

• состав Турбослим День: экстракты папайи, гуараны, биофлавониды цитрусов, красных морских водорослей, витамины группы В и С, цинк, бромелайн; состав Турбослим Ночь: L-карнитин, хитозан, кислота линолевая, пиколинат хрома, цинк, витамины группы В, Е, экстракты сены, гарцинии, мелисы;
• показания к применению: контроль чувства голода, избавление от лишних килограммов;
• фармакологическое действие: обусловлено влиянием компонентов, входящих в состав;
• правила приема: ориентировочно по 2 капсулы в день;
• противопоказания: повышенная чувствительность к одному или нескольким составляющим препарата, беременность, лактация, бессонница, атеросклероз, сердечно-сосудистые заболевания.

Микрокристаллическая целлюлоза представляет собой пищевые волокна, которые получают из хлопка. Биологически активная добавка на основе хлопковых волокон имеет свойства схожие с клетчаткой овощей и фруктов. Помимо борьбы с лишними килограммами, таблетки МКЦ улучшают обменные и пищеварительные процессы, обладают сорбирующими свойствами, избавляют организм от вредных веществ и микроорганизмов:

• состав: целлюлоза микрокристаллическая;
• показания к применению: избыточная масса тела;
• фармакологическое действие: при попадании в жкт пищевые волокна набухают благодаря приему большого количества питьевой воды, тем самым заполняя желудок и препятствуя перееданию;
• правила приема: от 3 до 5 таблеток три раза в день с едой;
• противопоказания: персональная непереносимость.

Биологически активные добавки на основе целлюлозы микрокристаллической (Таблетки МКЦ, Анкир-Б и другие) отличаются низкой ценой, которая варьируется в московском регионе от 50 до 300 рублей. Цена в аптеках Москвы и Санкт-Петербурга на Редуксин начинается от 800 р., зависит от формы выпуска. Стоимость Флуоксетина, который влияет на центры голода посредством воздействия на уровень серотонина, колеблется в диапазоне от 32 до 50 р. Цены на Турбослим зависят как от формы выпуска, так и от категории (день/ночь). Любой препарат доступно купить в аптеке или заказать через интернет.

Как выбрать таблетки, подавляющие аппетит

Чтобы правильно подобрать таблетки, эффективно подавляющие чувство голода, нужно обязательно учитывать индивидуальные особенности конкретного организма. Препараты подразделяются на две основные категории: лекарственные средства и биологические добавки. Людям с ожирением потребуются профессиональные блокаторы аппетита из серии аноректиков, которые принимаются по назначению врача. Желающим подкорректировать свою фигуру к весенне-летнему сезону или лицам, занимающимся фитнесом, можно обойтись БАДами.

Блокаторы аппетита

Аноректики и таблетки инкретинового ряда относятся к лекарственным препаратам специфического действия, большинство из которых продается по рецепту. Перед их употреблением необходима консультация медицинского сотрудника. Квалифицированный врач сможет подобрать правильное средство согласно возрастной категории пациента, индивидуальным показателям ИМТ и желаемому результату. Выбор лекарственных блокаторов аппетита нужно делать с учетом противопоказаний.

Основные критерии выбора блокаторов аппетита:

• Ознакомиться с составом, обратить внимание на главное действующее вещество препарата.
• Проверить наличие сведений о государственной регистрации, информации о стране производителе и проводимых клинических исследованиях.
• Внимательно изучить список противопоказаний.
• Поинтересоваться отзывами людей, опробовавших на себе действие конкретного блокатора чувства голода.

Некоторые аноректики вызывают привыкание, поэтому необходимо строго соблюдать дозировку и выдерживать определенный курс. Среди побочных действий может наблюдаться артериальная гипертензия, психические расстройства, тахикардия и другие патологические реакции. В связи с этим блокаторы аппетита приемлемы для людей со здоровой сердечно-сосудистой, нервной и пищеварительной системой.

Биологически активные добавки к пище являются практически полностью безвредными средствами для подавления аппетита. В качестве побочных эффектов может возникнуть от силы легкое недомогание по причине индивидуальной непереносимости какого-либо компонента. Благодаря результативности и безопасности прием БАДов допускается в любом возрасте, как для мужчин, так и для женщин. Исключение составляют лица, не достигшие совершеннолетия и находящиеся в очень преклонном возрасте (от 70 лет и выше).

Как правильно подобрать БАДы для контроля над чувством голода:

• Нужно внимательно изучить перечень всех составляющих в составе комплексного средства. Предпочтение лучше отдать тому, у которого все компоненты безопасны и подходят тому, кто будет их принимать.
• Требуется проверить регистрационные сведения страны изготовителя, приобретаемой биологической добавки. Зарекомендовавшие себя производители полезных и эффективных БАДов всегда информируют покупателя о клинических исследованиях препарата.
• Полезно почитать отзывы, хотя нужно всегда учитывать тот факт, что действие одного и того же средства у разных людей может отличаться.

Неоспоримым преимуществом БАДов является и тот факт, что они, кроме основного действия, оказывают благоприятное влияние на весь организм в целом. Так, препараты, содержащие целлюлозу микрокристаллическую, подойдут лицам, страдающим атеросклерозом или дисбактериозом, а благодаря многокомпонентному составу препарата Турбослим можно существенно оздоровить весь организм.

Видео

Отзывы

Мне понравился препарат «Гарциния Форте» его мягким, но эффективным действием. В результате двухмесячного приема сбросила около 10 килограмм. Диеты не придерживалась, питалась в привычном режиме с той лишь разницей, что ощущение сытости наступало быстрее. Привычка меньше есть сохраняется даже в перерывах между приемами средства.

Принимаю время от времени таблетки МКЦ с пищевыми волокнами. Практически безвредное средство, которое помогает сбросить от 5 кг в месяц и больше, употребляя привычные продукты. Чувство голода заметно снижается, а потребность в воде увеличивается. Пью целлюлозу месячными курсами несколько раз в год для поддержания стройности.

Мне порекомендовали таблетки Анкир-Б с натуральными пищевыми волокнами для снижения веса. С первого дня приема чувство голода заметно поубавилось, но при этом прилив бодрости наоборот увеличился. Препарат помог мне не только снизить массу тела, но и выработать привычку принимать пищу малыми порциями, соблюдать питьевой режим.