Губы опухли и болят что делать

Под отеком или эдемой подразумевают увеличение губы в размерах (опухание) по причине скопления избыточного количества жидкости в тканях или наличия воспалительного процесса.

Кроме того, что губа просто отекает, эдема сопровождается и другими признаками.

Сопутствующая симптоматика

Отечность губ сопровождается следующими симптомами:

  • водяные пузыри;
  • губы могут потрескаться;
  • губы меняют цвет;
  • общее состояние организма ухудшается, человек чувствует разбитость, утомляемость, аппатию;
  • может повыситься температура, бросает в жар и знобит;
  • на коже могут появиться гнойнички и язвочки;
  • зудят глаза;
  • появление чрезмерного количества соплей.

Опухают губы неспроста, есть причина и не одна

Отек, как верхней, так и нижней губы, возникает, если в организме развиваются следующие нарушения:

  • аллергические процессы в организме;
  • воспаление;
  • распространение инфекции или вирусное заболевание;
  • механическое повреждение (травма), к примеру, пирсинг, татуаж;
  • воспалительные процессы на деснах;
  • герпес;
  • злокачественная опухоль;
  • нарушения, вызванные посещением стоматолога.

Воспалительный процесс

Опухание губы вследствие воспалительных процессов в организме сопровождается неприятным запахом из язв и болячек, возможно нагноение, возникают болевые ощущения в проблемной области.

В таком случае следует обработать место вокруг раны перекисью водорода, чтобы продезинфицировать место поражения. Потом ранку необходимо помазать йодом. Если место поражения не подсыхает и не наблюдается никаких изменений в лучшую сторону, нужно посетить врача.

Наличие инфекции

Если причиной появления отечности губ является попадание инфекции в организм, может повыситься температура, появиться жар, человек ощущает общее недомогание.

К причинам инфекционного характера относят наличие в организме вируса герпеса, грибковых, бактериальных инфекций. В этом случае нужно убирать саму инфекцию, нужен осмотр и консультация врача.

Скорей всего доктор назначит противовирусный препарат, противогрибковое средство или другое лекарство в зависимости от заболевания.

Стоматологическое вмешательство

Непрофессиональные действия стоматолога, в результате которых может развиться периостит (сильное воспаление надкостницы), также могут стать причиной отечности губ.

Плохая антисептическая обработка, пломба, установленная не правильно, могут привести к опуханию и покраснению десен. Это же состояние может перекинуться и на губы.

В данном случае нужно незамедлительно обратиться к квалифицированному стоматологу, иначе решить проблему собственными силами не удастся, так как очаг поражения находится внутри полости рта. Если воспаление сопровождается нагноением, визит к врачу неизбежен, по той причине, что гной может попасть в мозг.

Аллергическая реакция

Причиной того, что распухла губа зачастую становится аллергия:

  • на лекарственный препарат;
  • на определенные пищевые продукты;
  • негативная реакция организма на пух, пыль, пыльцу растений, запах скошенной травы, шерсть;
  • индивидуальная непереносимость организмом укусов плел, ос и других насекомых.

Механическое повреждение тканей или травма

  • контактный дерматит;
  • повреждения рабочим инструментом стоматолога;
  • травмы губы любого характера (механическое рассечение или тупой удар);
  • хирургическое вмешательство на лицевой части головы;
  • ожог от употребления горячей еды;
  • ожог от попадания солнечных лучей;
  • хирургическое вмешательство на губах или в районе губ (например, татуаж губ).

Как быстро снять отечность

В первую очередь, если распухла губа, не нужно впадать в панику. В каждом доме есть в наличии некоторые средства, с помощью которых можно оказать первую помощь при эдеме.

Что можно сделать, если опухла губа, в домашних условиях:

  1. Прежде всего, это холодный компресс, который можно подержать возле больной губы минут 15.
  2. Также полезным будет сок алоэ, это растение есть практически в каждом доме. Нужно срезать зрелый лист алоэ, разрезать его вдоль. Стороной разреза, где имеется гелеобразная масса, приложить к больному месту. Полезные вещества алоэ оказывают противовоспалительное действие и эффективно снимают болезненные ощущения и отечность.
  3. Пакетик чая в некоторых случаях способен помочь уменьшить отек. Для этого нужно опустить его ненадолго в горячую воду. Вытянуть и дать остыть. После остывания чай необходимо приложить к отечным губам и подержать некоторое время. Этот способ поможет уменьшить припухлость.

Важно избавиться от причины нарушения

Лечение при отеках губ зависит от причины, которая спровоцировала нарушение.

Что делать в случае аллергической реакции

В первую очередь убрать из рациона питания все продукты, которые могли быть стать возбудителями аллергической реакции, затем необходимо употребить лекарство против аллергии.

Определиться с препаратом поможет врач, также это может быть привычное средство, которое употреблялось пациентом ранее.

Травматическое воздействие

Вследствие удара на губе может возникнуть кровоподтек, гематома. Если ранка неглубокая и не опасная, можно использовать один из методов, который дает возможность избавиться от синяка.

Сразу же после удара нужно воспользоваться холодным компрессом (лед из холодильника, бутылка с холодной водой и т. п.), чтобы уменьшить кровоподтек. Бутылку с замороженной водой необходимо завернуть в чистое полотенце, приложить к травме на несколько минут. Такие действия нужно проделать несколько раз, пока не улучшится состояние.

Синяки, гематомы и отеки можно эффективно лечить бодягой, которая продается в аптеке. Это может быть порошок (его нужно смешать с водой) или гелеобразная масса. Нужно намазать место отека бодягой и постепенно опухлость исчезнет совсем.

Вкусный рецепт!  Сколько часов надо спать чтобы выспаться

Также в аптеках всегда имеется в продаже различные мази от ушибов и синяков, средство нужно нанести на место поражения.

Тату на губах — а оно вам надо?

После нанесения татуировки необходимо выполнять все рекомендации косметолога по уходу за губами. В первое время следует воздержаться от принятия пищи и курения, чтобы не занести инфекцию через пораженные участки.

Губным тканям требуется некоторое время для восстановления.

Вирус герпеса — он есть у каждого в крови

В этом случае нужно устранять саму причину, необходима консультация врача. Заболевание сопровождается такими признаками, как опухлость губы, неприятные болезненные ощущения в области образования язвочки.

В этом случае следует незамедлительно использовать мазь типа Ацик, Ацикловир, Герпевир, чтобы подсушить ранку и снять воспаление в очаге поражения.

Чем может осложниться?

Осложнения, которые могут возникнуть в связи с заболеваниями губ, также зависят от разных факторов.

Если опухоль вызвана инфекционными или бактериальными причинами (к примеру герпес), то халатное отношение приводит к деформации губ, постоянным новым образованиям.

Неоказание качественной медицинской помощи при травмах может в дальнейшем может привести к более выраженным воспалительным процессам, нагноению, некрасивым рубцам на коже губ.

Профилактические мероприятия

Когда появляется отечность губ – это первый сигнал того, что с организмом не все в порядке, и самое главное профилактическое действие – бережное отношение к себе и к своему здоровью:

  1. Во – первых, необходимо постоянно повышать иммунитет (защитные функции), чтобы организм мог эффективно противостоять вирусным, инфекционным заболеваниям, хорошо питаться, избегать стрессовых ситуаций.
  2. Внимательно и ответственно подходить к выбору стоматолога или косметолога, это должны быть специалисты высокого уровня. После окончания процедур, выполнять все их рекомендации и советы.
  3. Удостовериться, что косметические средства для губ (помады, бальзамы) не вызывают аллергии, пользоваться качественным продуктом, чтобы кожа губ была мягкой, эластичной. Обязательно использовать средства по уходу за губами в зимнее время.
  4. Употреблять достаточное количество воды, во избежание пересыхания кожи губ.
  5. Не перегреваться на солнце, нежная кожа этой области нуждается в защите от солнечных лучей.
  6. Учитывать особенности своего организма по предрасположенности к аллергическим реакциям, при необходимости принимать противоаллергические препараты или даже антигистаминные средства, если они рекомендованы доктором.
  7. Не употреблять сомнительные продукты, которые могут спровоцировать аллергические реакции.

Перед тем, как приступать к лечению отечных губ, необходимо установить причину данного негативного явления. В зависимости от причины выбрать метод оказания первой помощи, а в случае надобности обратиться к врачу.

Отёкшие губы требуют от себя особого внимания. Это явление практически всегда означает, что в организме происходят серьёзные сбои. Поэтому отекание губ – это некий сигнал, требующий срочного медицинского обследования. По каким причинам возникает отёк губы, какие заболевания становятся виновниками его появления, как от него избавиться?

Причины отёка верхней губы

Отёк – это реакция организма на какой-либо раздражитель и механическое воздействие. Симптом также может означать развитие некоторых заболеваний.

Основные причины отёка верхней губы.

Аллергическая реакция . Характеризуется гиперчувствительностью организма к тому или иному раздражителю (пыль, пыльца растений, шерсть животных, медицинские препараты, продукты питания и т.д.). Происходит реакция сразу после контакта с аллергеном или спустя 3-6 часов. Помимо этого наблюдаются сопроводительные симптомы в виде слезотечения, насморка, покраснения глаз.

Некачественная декоративная косметика , нарушения правил гигиены.

Стоматологические болезни , стоматит, прорезывание зубов, флюс. Если вместе с верхней губой отёкла щека, то основной причиной симптома является периодонтит. Заболевание является осложнением травм зубов, кариеса и некачественно выполненных стоматологических манипуляций. В итоге воспалительный процесс переходит на щёку и губу. При этом ощущается сильная боль в области поражённого зуба, наблюдается отёк десны, повышение температуры тела.

Инфекционное или вирусное заболевание на фоне высокой температуры тела, последствия переохлаждения, обморожения, жаркая погода.

Неврит лицевого нерва . Сопровождается отёком и онемением верхней губы.

Операции (пластика на лице) и травмы (прикусывание верхней губы, повреждение губы зубочисткой, зубной нитью, пирсинг, ожог).

Если отёк верхней губы сопровождается болью, то, возможно, развивается воспалительный процесс в связи с травмой, наличием гнойников, кистообразных угрей, ранок, ссадин. Болевые ощущения могут сопрягаться с инфекционным процессом. Ведь ссадины, открытые ранки – отличная среда для попадания и размножения микробов. Помимо отёка и боли, у пациента наблюдается повышение температуры тела, онемение кожи, неприятный запах из ротовой полости. Если вовремя не приступить к лечению, воспалительный процесс будет переходить на соседние ткани и приведёт к осложнениям.

При опухании верхней губы изнутри развивается периостит – воспалительный процесс в надкостнице и костных челюстных тканях. Осложняется нагноением, абсцессами, некрозом ткани. Причинами заболевания является недолжное проведение стоматологических процедур, неправильная антисептическая обработка, установка пломбы. Сопровождается отёк губы покраснением и опуханием десен.

У детей появляться симптом может по причине развития стоматита, аллергической реакции, патологических поражений зубов и десен, ушиба, сбоев в работе желудочно-кишечного тракта.

Причины отекания нижней губы

Так же как и в случае с верхней губой, причинами отёка нижней становятся такие.

К патологическим факторам относят заболевания инфекционного и неинфекционного характера. Это:

ОРВИ, ОРЗ, герпес;

хейлит (редкое воспалительное заболевание слизистой и красной каймы губ);

Аллергическая реакция проявляется на продукты питания, лекарства, косметику. Сопровождается отёком и онемением нижней губы.

К травматическим факторам относят:

постоянное прикусывание губы;

ожог, полученный в результате воздействия ультрафиолета, после употребления горячих напитков и пищи;

удар, царапина, прокол;

пирсинг, татуаж, перманентный макияж, хирургическое вмешательство, анестезия.

Вкусный рецепт!  Баранья лопатка тушеная с овощами

Приводит к отёку нижней губы дефицит витамина В и С . Происходит авитаминоз из-за голодания, соблюдения строгих однокомпонентных диет.

Увеличение области под губой может говорить о развитии афтозного стоматита (воспаление слизистой полости рта), фибромы (доброкачественное новообразование), ангионевротического отёка (Квинке).

Если отёк коснулся и губы, и подбородка, то это свидетельствует об абсцессе нижней челюсти, вызванного травмированием зубной пульпы.

Опухание внутренней стороны губы говорит о закупорке слюнных желез. Появляется симптом при частом прикусывании щёк, губ, наличие пирсинга.

Являться причиной отёка губы может задержка жидкости в организме (как правило, наблюдается при беременности), переливание крови, заболевания печени, почек, сердца и сосудов. При этом симптом распространяется не только на нижнюю, но и на верхнюю губу.

Как быстро снять отёк?

Отёк, вызванный ушибом или травмой (без трещин, ссадин) устраняется с помощью прикладывания холодного компресса, обязательно обмотанного чистой тканью. Держат его четверть часа. Компресс позволяет замедлить поступление крови к повреждённому месту и быстро снимет отёк, избавит от боли.

Как снять отёк губы при наличии ссадин и ранок? Используется свежий лист алоэ. Его разрезают в нескольких местах и прикладывают к больной губе на 5-7 минут. Растение снимет воспаление, обеззаразит и уберёт припухлость.

Возвратить губе первоначальный вид поможет тёплый пакетик чая, масло чайного дерева.

Все эти манипуляции производятся сразу после появления припухлости и служат элементами первой помощи.

Лечение препаратами

Лечение зависит от причины появления симптома.

Отёк, вызванный инфицированием ранки, ссадины, прыщика, сначала обрабатывается антисептиками — перекисью водорода, йодным раствором, Хлоргексидином. Затем на поражённую область наносятся противовоспалительные мази – тетрациклиновая, эритромициновая, оксолиновая, а также Флуцинар и Синалар.

Припухлость, появившаяся вследствие аллергической реакции, лечится с помощью приёма антигистаминных препаратов – Зодак, Зиртек, Цетрин, Супрастин. В качестве местной терапии применяются противозудные, противоаллергические, противовоспалительные мази. Для этих целей подходят – Флуцинар, Преднизолон, Фторокорт.

После проведения инъекций по увеличению губ или процедуры перманентного макияжа рекомендуется на протяжении 2-3 дней прикладывать холодный компресс.

Если причиной стала задержка жидкости в организме — принимаются диуретические, или мочегонные средства.

Гематомы и синяки, приведшее к опухоли на губе, вылечит бадяга. Её смешивают с водой и наносят на отёкшую область (или приобретают уже готовый гель). Для этих же целей подходит Синяк офф, Лиотон, Спасатель, Троксевазин.

Ожог на губе, ставший причиной припухлости, лечится мазью Левомеколем. Она обеззаразит поражённую область, купирует боль. В качестве ожогоустраняющих мазей применяются Солкосерил, Спасатель. Обязательно обожженный участок регулярно обрабатывается антисептическими препаратами.

Стоматит и другие воспалительные заболевания ротовой полости лечатся с помощью полоскания рта антисептиком (Фурацилина, Хлоргексидина, раствора 1% Клотримазола, Мирамистина, слабого раствора марганца). Также для терапии используется спрей Стоматидин, Люголь, Гексорал. Они также являются хорошими антисептиками. Для борьбы с бактериями, грибками и вирусами применяется гель Холисал, Виферон, Лидохлор, Комистад. Средства устраняют воспаление, купируют боль и борются с микробами в ротовой полости.

Если причиной отёка стал герпес, то назначаются противовирусные препараты и мази. Обычно припухлость сопровождается зудом и покалыванием. Затем появляется покраснение и небольшие волдырики, объединяющиеся друг с другом. Возникает по причине ослабевания иммунных функций. Полностью побороть вирус и вывести его клетки из организм не представляется возможным. Однако существуют средства, которые помогут добиться длительной ремиссии. Это: мазь Ацикловир, Зовиракс, Герпевир. Они обладают не только противовирусным эффектом, но и быстро снимают зуд, жжение, устраняют воспаление и боль. Чтобы быстро регенерировать ткани, назначают Бепантенол, Солкосерил. Важны здесь и мероприятия по укреплению иммунитета.

Прикладываются мази к губе с помощью пропитывания ими стерильной марли или бинта. Это не даст средству попасть в ротовую полость и желудочно-кишечный тракт.

При обнаружении опухоли на губе лучше отправиться к врачу и пройти обследование. На основе полученных результатов доктор определит причину появления симптома и назначит лечение.

Профилактика

Профилактические меры заключаются в следующем.

Первое, что нужно сделать, — принять меры по укреплению иммунитета – правильно питаться, не нервничать, заниматься спортом, избавиться от пагубных привычек, больше отдыхать. Это противостоит развитию инфекционных заболеваний.

Выбирать косметолога, стоматолога с особой тщательностью, обращаться только в проверенные клиники.

Не дотрагиваться до ранки на губе грязными руками.

Если есть склонность к аллергии, то декоративную косметику и другие средства для губ приобретать с пометкой «гипоаллергенные» или «для чувствительной кожи».

Избегать переохлаждения и перегрева.

Пить достаточное количество воды.

В меню включать продукты богатые витаминами В6, С, В12.

После проведения косметических процедур выполнять все рекомендации врачей.

Проходить 1 раз в полгода медицинское обследование.

Отёк губы возникает по разным причинам – аллергическим, травматическим, патологическим. Все они требуют от себя срочного обследования, иначе серьёзных осложнений не избежать.

Любые изменения на лице заставляют человека нервничать. Если опухла губа – это может быть дефектом, что пройдет сам или признаком нарушения внутренних процессов в организме. Важно выяснить причину и своевременно начать лечение.

Причины и признаки опухания

Отек губ — патологическое состояние, возникающее в результате воспаления, накопления большого количества жидкости в тканях. Припухлость бывает чаще односторонняя (половина верхней губы увеличилась), но встречаются случаи диффузной отечности подбородка, щек, языка. Отек появляется утром или же внезапно посреди ночи. Выделяют ряд факторов, вызывающих такой дефект.

Аллергия

Недоброкачественные продукты питания и косметические средства — главные виновники припухлости губ. Аллергические проявления связаны с химическими составляющими помад, тональных кремов и пудры. К врачу часто приводят детей с контактной аллергией на устах — ребенок решил поиграть с маминой помадой. Зубная паста, которой пользуется вся семья, может вызвать внутренний отек губ. Пожилые люди страдают от новых пластмассовых зубных протезов.

Вкусный рецепт!  Пирог с джемом без дрожжей рецепт

Симптомы:

  1. Чувство зуда и жжения.
  2. Вокруг губ кожа начинает краснеть, в уголках рта могут появиться трещины.
  3. Сыпь в виде мелких пузырьков с прозрачной жидкостью. При несвоевременном лечении или постоянном действии аллергена волдыри лопаются, может присоединиться патологическая микрофлора.
  4. Часто возникает крапивница с образованием волдырей до 5 мм в диаметре.

Стоматит

Ожоги, инфекции, механическое травмирование слизистой ротовой полости вызывают ее воспаление, образование афт и язв. Нижняя губа — типичная локализация стоматита. На слизистой оболочке появляется небольшое покраснение, припухлость. Место поражения будет сильно зудеть и болеть. Со временем образуется бледная язвочка с красным ободком, которая сверху покрыта белым налетом. Если опухла внезапно нижняя губа, это может быть признаком стоматита.

Механические повреждения и воспаления

  1. В результате физического травмирования (ушиба, сильного прикусывания, пирсинга, выдавливания прыщей) могут опухать уста с образованием гематом.
  2. Косметические манипуляции (татуаж, пластические операции, инъекции молодости, филлеры) приводят к серьезным последствиям при неправильном проведении.
  3. Ушиб губ может осложниться инфицированием.
  4. На фоне ОРВИ, простуды, сопровождающихся высокой температурой тела, появляется припухлость, микротрещинки, шелушение.
  5. Низкая квалификация стоматолога, неправильная постановка пломбы, нарушение антисептических процедур приводят к воспалению надкостницы, десен и отеку.
  6. Если опухла верхняя губа с образованием группы пузырьков после переохлаждения, это явный признак герпеса.
  7. Ожоги от употребления горячей пищи и напитков.
  8. Укусы насекомых приводят к увеличению губ.

Как быстро снять отек

Припухлость губ застает врасплох. Главное — не паниковать. Снять отек помогут несколько простых действий:

  1. Приложите холодный компресс на больное место (кубики льда, кусочек ткани, смоченный водой).
  2. Используйте алоэ. Листок разрезать вдоль, гелеобразной стороной положить на отек. Алоэ обладает противовоспалительными свойствами, снимает болевой и отечный синдром.

В зависимости от причины нужно принимать лекарства. Снять образовавшуюся опухоль с губы при аллергии помогут антигистаминные таблетки (Супрастин, Димедрол, Диазолин, Кларитин). Они снимают воспаление, боль, уменьшают нервное напряжение, помогут убрать зуд и жжение.

Герпес и другие инфекционные заболевания лечатся противогерпетическими мазями (Зовиракс, Ацикловир). Мазать опухший участок 4-5 раз в день.

При микротравмах, ожогах назначают антисептические растворы (Хлоргексидин, Актовегин, Мирамистин, эфирные масла). Обработку проводят несколько раз в сутки. После процедуры наложить стерильный пластырь.

При бактериальной инфекции, наличии пузырьков с гноем на устах назначают антибактериальные препараты (Акридерм, Диоксидин, Ихтиоловая мазь, Левомицетин).

Стоматит лечится диетотерапией (исключить горячую, острую пищу, алкоголь). Назначают обезболивающие средства с лидокаином (Камистад, Калгель, Дентинокс-гель). Для усиления репаративных процессов можно использовать гели Солкосерил, Актовегин, бальзам Винилин. В зависимости от этиологии заболевания назначают соответствующие препараты (антибактериальные, противовирусные, противогрибковые).

Если на губах сформировался инфильтрат с гноем, абсцесс или флегмона, необходимо хирургическое лечение. Хирург вскрывает гнойник под местной анестезией, убирает содержимое полости. После — накладывает мазь с антибиотиком и стерильную повязку.

Домашние средства придут на помощь, если аптека далеко, или опухлость возникла в ночное время. Народные средства:

  1. Взять соду и теплую воду, перемешать, наложить на пораженную область. Смыть через 10 минут.
  2. На ватный диск нанести слой меда, приложить на припухлость на 20 минут. Процедуру повторять 4-5 раз в сутки.
  3. Использованные чайные пакетики применять в виде компрессов.
  4. Сок чистотела, подорожника наносят на ватку и прикладывают к воспаленному месту. Держать примочку как можно дольше. В день необходимо делать 2-3 процедуры.
  5. Завернуть в носовой платок кубики льда и положить на отек. Или используйте холодную ложку. Положите ее в морозильную камеру на несколько минут. Бутылка с холодной водой — еще один альтернативный вариант.

Возможные осложнения и профилактика появления

Губы — нежная часть тела. Безобидная болячка может вызвать тяжелые осложнения. Опухание может быть симптомом начальной стадии серьезных заболеваний. Своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощью поможет избежать осложнений. При наличии постоянного отека, измененного цвета вокруг губ — немедленно к врачу. К осложнениям относятся:

  1. Отек Квинке — отек лица, шеи. В патологический процесс может включиться гортань, глотка, трахея. Если быстро не предоставить неотложную помощь, человек может умереть от остановки дыхания. Срочно наберите код 103, помогите сесть больному, откройте окна для поступления воздуха, дайте антигистаминные препараты.
  2. Присоединение вторичной инфекции с образованием абсцесса, флегмоны. Такие состояния требуют хирургического вмешательства.
  3. Постоянные рецидивы герпеса. Если опухлость появилась вследствие герпетического заражения, то болезнь будет возникать на протяжении всей жизни. Вирус проникает в нервные клетки и остается в них навсегда.
  4. Образование может перерасти в рак.
  5. Проколы, пирсинги, выполненные в некачественном салоне или неправильно, могут инфицировать очень опасными заболеваниями (ВИЧ, гепатиты В, С).
  6. Деформация кожи, шрамы.

Профилактические мероприятия:

  1. Используйте только качественную и проверенную косметику.
  2. Здоровый образ жизни, повышение иммунитета (закаливание, рацион, богатый витаминами и минералами) — залог здоровья.
  3. Избегайте стрессовых ситуаций, соблюдайте режим труда и отдыха.
  4. Пользуйтесь услугами проверенных стоматологов и косметологов.
  5. Если присутствуют аллергические реакции в анамнезе, исключите продукты-аллергены. В аптечке храните антигистаминные и антисептические средства.
  6. Следите за гигиеной губ. В холодное время года смазывайте их кремами и бальзамами для профилактики пересыхания, трещин.
  7. Мойте руки с мылом для предупреждения занесения инфекций в рот.

Пухлые губы – мечта женщины, если это естественная черта или результат инъекций гиалуроновой кислоты. В иных случаях новообразования на внешней или внутренней стороне губ требуют внимания и грамотно подобранных методов лечения.

Понравился рецепт? Поделись с друзьями: Share on VK
VK
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin