Содержание:
Ингредиенты
Рис — 1,5 стакана
Куриные сердечки — 150 г
Лук репчатый — 1 шт.
Перец болгарский — 0,5 шт.
Зелень — по вкусу
Масло растительное — 2 ст.л.
Перец душистый (горошком) — 3 шт.
Лавровый лист — 1 шт.
- 196 кКал
- 30 мин.
- 30 мин.
Фото готового блюда
Пошаговый рецепт с фото
Ароматный рассыпчатый плов быстрого приготовления. Тушеные сердечки получаются очень нежными и мягкими, в сочетании с рисом и овощами — отличный сбалансированный ужин для всей семьи. Специи, в том числе и перец острый, я не клала, вы вольны добавить любимые специи на свой вкус.
Основные продукты для приготовления плова с куриными сердечками в мультиварке.
Рис промыть в нескольких водах, засыпать в чашу мультиварки, добавить воду из расчета 1:1, добавить промытые сердечки. Овощи порезать крупными кубиками и выложить в чашу.
Добавить рубленую зелень и остальные ингредиенты. Перемешать.
Готовить плов с куриными сердечками в мультиварке в режиме "плов", "рис" или "каша".
Рецепт плова с куриными сердечками в мультиварке
Вам понадобится:
- куриные сердечки – 500 гр.
- рис пропаренный – 2 мультистакана
- морковь – 2 шт.
- лук – 2 шт.
- чеснок – 1 головка
- растительное масло – 3 ст.л.
- соль по вкусу
- приправа для плова – 1,5 ч.л.
Как вы, наверное, знаете, настоящий плов готовится из молодой баранины, но, в принципе, и другие варианты имеют право на существование. Тем более, что хорошую баранину, во-первых, отыскать довольно проблематично, а во-вторых, не всем нравится ее специфический привкус. Так что я, например, хоть и не против баранины, гораздо чаще готовлю плов с говядиной. А в последнее время, чтобы как-то разнообразить меню и побаловать домашних чем-то новеньким, и вовсе использую для плова куриные сердечки. Надо заметить, результат очень даже неплохой! К тому же, плов с куриными сердечками получается менее калорийный, так как данный субпродукт диетичен и практически лишен жира.
Опять же, очень сильно процесс готовки мне облегчает моя мультиварка PHILIPS HD3077/40, с которой мы в последнее время просто «не разлей вода»! Ввиду того, что нагрев в ней происходит с 3-х сторон, она замечательно подходит для приготовления плова. Я готовила его уже десятки раз, и всегда стараюсь придумать что-то новенькое. Так, плов с куриными сердечками в мультиварке получается очень нежный и, что немаловажно, не требует к себе столько внимания, как если бы вы готовили его, например, в казане (да и есть такой казан далеко не у всех).
В общем, плов с сердечками в мультиварке – рецепт достойный вашего внимания, в его составе распространенные продукты, готовится он просто, при этом результат отменный! Попробуйте, всем подписчикам и читателям vmultivarkah.ru рекомендую!
Способ приготовления
- Первым делом подготовлю все необходимые для плова продукты.
- С куриных сердечек срезаю все лишнее, разрезаю каждое сердце на половинки, хорошенько промываю, удаляя сгустки крови, и даю стечь воде, так как лишняя влага при тепловой обработке мне не нужна.
- Теперь займусь овощами – лук и морковь очищаю, мою и нарезаю.
- Морковь в данном случае лучше все-таки нарезать соломкой, так она сохранит свою форму. Если в вашей семье любят овощи, то можете смело количество моркови и лука удвоить для приготовления плова из куриных сердечек в мультиварке – от этого он будет еще вкуснее. Нарезанные овощи засыпаю в чашу, добавляю растительное масло и, помешивая, обжариваю до легкого золотистого цвета в режиме “жарить”.
- Как только лук с морковью зазолотились, добавляю к ним сердечки, слегка присаливаю, перемешиваю и продолжаю обжаривание еще минут 5.
- После закладываю рис, заранее промытый в нескольких водах, добавляю соль и специи. Наверняка, у каждого из вас есть полюбившийся вам набор специй для плова – многие (я в том числе) покупают уже готовые наборы, а кто-то предпочитает составить букет ароматов сам, благо сейчас выбор очень огромен, главное в этом деле – это не переборщить с количеством приправы. Для плова лучше отдать предпочтение пропаренному рису с длинными зернами, иначе если готовить его из круглого риса, то в итоге получим вязкую кашу вместо рассыпчатого ароматного кушанья.
- На этом этапе в чашу мультиварки наливаю горячую воду, чтобы она покрыла рис приблизительно на толщину пальца.
Важный нюанс – перемешивать ничего не нужно и ближайшие 45 минут желательно крышку мультиварки не открывать.
Готовлю плов из куриных сердечек в мультиварке в режиме “тушение” 1 час. Если в вашей модели предусмотрена программа “плов”, то воспользуйтесь ею.
Примерно через 45 минут нужно добавить в плов очищенные дольки чеснока.
Надеюсь, этот вариант горячо любимого многими кушанья придется вам по душе. А на досуге вы можете попробовать еще и диетический плов из куриного филе, который готовится в мультиварке вовсе без обжарки и отлично подходит для детского меню. Приятного аппетита!
Приветствую всех!
Рецепт плова с куриными сердечками в мультиварке!
Очень вкусно и полезно!
Куриные сердечки — 500-700 г. очищенных (у меня было 1 кг неочищенных)
Рис — 2 стакана
Лук — 3 шт.
Морковь — 1 шт.
Вода — 2 — 2,5 стакана
Соль
Специи
Растительное масло (на дно мульти)
1. Очищаем сердечки от всех "ненужносней" снаружи и изнутри.
2. На дно мульти наливаем немного растит. масла, туда же погрузить мелко порезанные сердечки, затем морковь, лук, посолить, добавить специй (у меня был базилик и чуть-чуть хмели-сунели)