Как сон в реальность воплотить?
А ту картину, что приснилась,
Вином игристым всю испить,
И, предо мною, чтоб явилась!

Чтоб я, почувствовал вживую,
Всю радость ощущений,
И луч, чтоб в сердце засветил
От новых впечатлений!

А, засыпая, верить в чудо,-
Что сон приснится наяву!
Исполнишь ты своё желанье-
Во сне назначишь рандеву!

А тот, из сна, далёкий образ,
Вдруг явью станет и придёт!
Подарит мне немного счастья
И никуда уж не уйдёт!

Но лишь желать могу пока,
Чтоб сон глубоким был.
Желанья слились в облака
И в них я долго плыл!

Чтоб никогда не снился ужас,
Не просыпался бы в поту,
Проснувшись, чтоб в груди не ныло
Не ощущал, чтоб пустоту!

Во сне, ты должен быть героем-
Любить, творить, мечтать,
А не каким – то там изгоем.
Дано во сне летать!

Не замирало сердце, чтобы,
Когда всё чётко сознаёшь-
ИЗ СНА, РЕАЛЬНОСТЬ — НЕ ВОЗМОЖНА!
ТЫ ЛИШЬ ВО СНЕ СЕБЯ НАЙДЁШЬ! 22.04.2010. Хедера, ИЗРАИЛЬ.

Портал Стихи.ру предоставляет авторам возможность свободной публикации своих литературных произведений в сети Интернет на основании пользовательского договора. Все авторские права на произведения принадлежат авторам и охраняются законом. Перепечатка произведений возможна только с согласия его автора, к которому вы можете обратиться на его авторской странице. Ответственность за тексты произведений авторы несут самостоятельно на основании правил публикации и законодательства Российской Федерации. Вы также можете посмотреть более подробную информацию о портале и связаться с администрацией.

Ежедневная аудитория портала Стихи.ру – порядка 200 тысяч посетителей, которые в общей сумме просматривают более двух миллионов страниц по данным счетчика посещаемости, который расположен справа от этого текста. В каждой графе указано по две цифры: количество просмотров и количество посетителей.

© Все права принадлежат авторам, 2000-2019. Портал работает под эгидой Российского союза писателей. 18+

—Фотоальбом

—Музыка

Четверг, 14 Октября 2010 г. 11:25 + в цитатник

Взрослые, вспоминая свои сновидения, отдают себе отчет, что в действительности ничего этого не было. Разум трактует сновидения как свои фантазии, которые каким-то образом имеют место во время сна, и на этом успокаивается. Известно, что дети в возрасте до четырех лет не различают сна и бодрствования. Они полагают, что сны происходят в том же мире, что и остальная жизнь. В этом возрасте, просыпаясь в страхе во время кошма­ров, ребенок верит, что чудовища находятся в комнате. И все уверения родителей, что это лишь сон, не производят должно­го эффекта. Но постепенно разум ребенка все же приучают к мысли, что все это нереально.

Мы с вами уже обсуждали, каким образом разум все новые данные раскладывает по полочкам абстрактных обозначений. И делает он это очень быстро и охотно. А теперь представьте себе: чтобы убедить разум в том, что сон нереален, потребовалось четыре года. Это единственная вещь, с которой разум никак не мог согласиться. Мы не помним, что было с нами до четырех лет, поэтому не можем быть свидетелями, в каком недоумении пребывал наш разум после пробуждения.

Но и теперь наш разум, засыпая, каждый день простодушно попадает в одну и ту же ловушку. Пока мы спим, нам в голову не приходит критически взглянуть на происходящее. И даже просыпаясь, мы удивляемся, насколько реальным казался сон. Во сне виртуальная реальность моделируется поразительно натурально. Не смотря на то, что во сне часто происходят причудливые события, мы воспринимаем их как нечто обыкновенное. Такая способность основана на привычке разума находить всему объяснение. Если приходится замечать или переживать что-то необычное, то мы в любой момент способны это рационализировать. Да и потом, в сознательном состоянии мы не привыкли подвергать сомнению реальность происходящего. Поэтому и во сне мы по инерции воспринимаем все, как само собой разумеющееся. Разум привык все контролировать. Но есть один вопрос, который всегда проходит через контроль без проверки: «а происходит ли это на самом деле?» Именно поэтому разум постоянно попадает в ловушку сновидения.

Но иногда, если повезет, случается чудо, и мы осознаем, что спим. Чаще всего это происходит, когда снится что-то совсем невероятное, или слишком уж досаждает кошмар. Тогда контроль разума восстанавливается, и мы соображаем, что делать дальше. В таком случае бессознательный сон превращается в осознанное сновидение. В осознанном сновидении человек участвует в виртуальной игре и понимает, что это всего лишь сон. Если с вами такого ни разу не случалось, и вы слышите об этом в первый раз, не сомневайтесь – это не фантазия. Осознанным сновидениям посвящено много книг, и в мире есть любители, которые занимаются этой практикой постоянно.

А вы не хотите попробовать? Да, осознанное сновидение действительно можно вызвать намеренно. Для этого необходимо приучить разум задаваться вопросом: «а происходит ли это на самом деле?» Сделать это не так сложно, если вы действительно этого хотите. Процедура обучения разума проста, но требует целенаправленного внимания. В течение дня нужно как минимум раз десять задавать себе вышеприведенный вопрос. В этом поможет ваш внутренний Смотритель. Накажите ему постоянно теребить вас: спите вы или нет? Отвечать на вопрос надо максимально осознанно, чтобы это был действительно контроль, а не рутинная процедура. Встрепенитесь, осмотритесь, оцените ситуацию: действительно ли все идет нормально, или происходит нечто подозрительное? Если вам хватит упорства, вскоре вы проснетесь в своем сновидении.

Вам предстоит убедиться, что задать себе вопрос хотя бы раз десять в течение дня довольно сложно. Вы просто про него забудете. Чтобы получилось, надо действительно очень захотеть. В зависимости от силы вашего намерения, осознанное сновидение может к вам прийти через несколько дней, а может через несколько месяцев.

Если у вас дома есть часы с боем, они могут вам помочь. В течение дня, всякий раз, как часы бьют, включайте своего Смотрителя, чтобы он спросил вас, спите вы или нет. Бой часов станет якорем, зацепкой за осознанность. Во сне, если вы услышите бой часов, вы по привычке растормошите своего Смотрителя, а он пробудит ваш разум. Можно найти и другие зацепки, при условии, что во время сна вы сможете их услышать. Не стоит только привязывать вопрос к сигналам, которые вы не сможете слышать во сне. Например, если вы привязываете свой вопрос к звонку телефона, вы не сможете задать себе этот вопрос во сне до тех пор, пока вам не приснится телефонный звонок.

В общем, принцип состоит в том, чтобы выработать привычку постоянно задавать себе вопрос о реальности происходящего. Отвечайте на вопрос не машинально, а осознанно. Для многих сновидцев фактором, пробуждающим осоз­нанность, является распознавание во сне аномалий, несоответствий и странностей. В большинстве случаев такие вещи не замечаются и воспринимаются спящим как вполне нормальное явление. Именно поэтому следует приучить себя придирчиво оценивать ситуацию и отвечать на вопрос добросовестно.

Для чего все это нужно? Во-первых, это, по крайней мере, интересно и весело, когда сон не просто «случается» с вами, а вы сами осознанно играете в эту виртуальную игру. Это уже не фантастика про виртуальную реальность. Никакая компьютерная игра не сравнится с тем, что вы можете делать в осознанном сновидении. А делать вы можете все, что только вам придет в голову.

Когда во сне возникает нежелательная для вас ситуация, ее легко исправить небольшим усилием воли. Допустим, вам снится кошмар: вас кто-то преследует, и вы никак не можете от него избавиться. Если вам кажется, что все происходит на самом деле, вам будет трудно избавиться от преследователя. Стоит вам осознать, что это всего лишь сон, вы скорей всего попытаетесь проснуться, и это обычно с трудом, но удается. Однако есть гораздо более эффективный и интересный способ. Если вы осознали, что это сон, вам достаточно посмотреть на преследователя и только подумать: «Провались!» (сгинь, пропади, испарись). Преследователь сразу же исчезнет. Вы даже можете его мысленно поднять в воздух и заставить кувыркаться.

Во сне человек способен полностью контролировать все, что происходит, при выполнении двух простых условий. Во-первых, он должен осознать, что это сон. Во-вторых, он должен знать, что во сне можно делать все, что угодно. Например, вы проснулись во сне и захотели полетать. Нет ничего проще, достаточно одного намерения. Здесь очень четко проявляется разница между желанием и намерением. Просто желание подняться в воздух ничего не даст, как наяву, так и во сне. Взять, к примеру, желание поднять руку. Вы говорите себе, что хотите поднять руку, однако пока не делаете этого. А вот вы просто берете и поднимаете руку. Желание трансформировалось в действие. Вы не размышляете о том, как вы будете поднимать руку, вы просто делаете это. Так же и во сне: просто поднимите себя в воздух одним намерением и летите, куда хотите.

Теперь вернемся к кошмару с преследователем. Вам должно быть понятно, что, желая избавиться от него, вы этого не добьетесь. Вы во власти страха, в мыслях быстро проигрываются всевозможные варианты развития событий, которые тут же реализуются. Вы вовлечены в игру, правила которой установлены не вами. И даже если вы осознали, что это всего лишь сон, вы ничего не сможете сделать, пока не возьмете контроль в свои руки. Пока вы играете роль пассивной жертвы, вы во власти игры. Не важно, что эта игра рождена именно вашим воображением. В данный момент вы являетесь рабом своего воображения. Вы боитесь и убегаете, потому что сами выбрали эту роль. Если теперь вы остановитесь и захотите поменяться ролями со своим преследователем, он охотно согласится, и будет убегать от вас. Представляете всю комичность ситуации?

На любой вопрос, начинающийся с «А могу я во сне…?», ответ будет утвердительным. Можно общаться с любыми людьми (живыми и мертвыми), делать с участниками и предметами сна что хотите, летать на другие планеты, решать проблемы, сочинять музыку, что-либо репетировать, путешествовать, и так далее. В сравнении со всем этим, сильные наркотики – просто детское баловство. Притом, что ущерба для здоровья никакого. Из снов разрешено выносить любую информацию. Невозможно только одно: вынести материальный предмет из своих снов в реальность. Во всяком случае, лично мне о таких явлениях ничего не известно.

Если вы не помните, что вам снилось, определите, в каком направлении вы лежите. Спать лучше всего головой на север. На запад спать нельзя, это вредно для здоровья. Я не могу объяснить толком, почему так получается. Это связано с магнитным полем Земли. Уложите себя головой на север, и вы убедитесь, что ваши сны стали интересней и красочней.

Отрывок из книги Вадима Зеланда "Трансёрфинг Реальности".

Как воплотить мечту

Впервые с людьми, практикующими осознанные сновидения, я столкнулась на одном из форумов в Интернете. От них я узнала, что это распространенное явление в буддизме, даосизме, индуизме. Например, шаманы используют осознанные сновидения для исцеления. А согласно буддистским воззрениям, 24-часовое непрерывное осознавание дает человеку шанс осознать себя в момент смерти и благодаря этому вырваться за пределы извечного круга перерождений.

Впрочем, и в христианстве стал буквально повсеместным случай общения с высшими сущностями по такому сценарию: святой или пророк перед вступлением в контакт с чем-то одухотворенным обязательно либо находится в расслабленном состоянии, либо попросту спит.

Впрочем, и нам, обычным людям, умение обращаться со снами пригодилось бы. Например, для того, чтобы легким движением мысли превращать кошмары в добрые сказки или летать во сне, как когда-то в детстве, над волшебными замками, цветущими лугами…

Это же невероятная свобода действия, которая невозможна в реальности. Это воплощение любой мечты.
Практики не ограничиваются ночными забавами — они идут дальше, решая с помощью снов реальные проблемы. Говорят, что осознанные сновидения помогают улучшить отношения со всеми вокруг, исцелиться от заболеваний, избавиться от страхов, комплексов и заморочек, раскрыть свои таланты.

Объясняется это так: граница между дневной и сновидческой реальностью размыта. И если мы меняем сновидческую реальность, то энергия сновидений проникает и в обычную жизнь. С точки зрения психологии в снах человек получает информацию из самых глубин своего бессознательного. Оно разговаривает с человеком, а последний, вооружившись сонниками и суевериями, пытается отгородиться от его посланий.

Каждую ночь нам снятся от семи до 12 снов, причем даже тем людям, которые убеждены, что снов этих не видят. На самом же деле просто не помнят. Люди, которые не только помнят сны, но и умеют управлять ими, привели меня в Москву. Там тебе и тренинги специальные, и форумы.

Стоимость занятия длительностью восемь часов три тысячи рублей. А дальше — бери в руки книги, заводи дневник сновидений. В него нужно записывать сны, ассоциации, возможные их толкования. В общем, если кому-то из родных попадется такая ваша тетрадочка, за вами пришлют карету с красным крестом.

Что касается эзотерического чтива, то мне попался на глаза сокращенный перевод лекций профессора истории и философии античных миров Роберта Мосса, который также является исследователем сновидений. Он учит расшифровывать сны без сонников при помощи девяти ключей.

Среди них, например, такие советы: «Научитесь повторно возвращаться в один и тот же сон, если не успели закончить там свою работу», «Научитесь заводить диалог с любым персонажем вашего сновидения», «Запоминайте, кем или чем конкретно вы сами являетесь в ваших сновидениях.

Это может стать сигналом для вас, что сон — это сон, а не реальность», «Составляйте свой личный сонник. К примеру, покупка нового костюма может значить что угодно для каждого из людей, но подумайте, что это значит именно для вас. Может, то, что нужно изменить восприятие себя самого в глазах других людей? И никогда не верьте сонникам для всех» и так далее.

Представь себя комаром

Удивительное всегда рядом. Оказалось, что один из моих знакомых — организатор всяческих психологических тренингов Максим некоторое время практиковал ОС и научился перемещаться астрально.

— Об осознанных сновидениях я впервые узнал года два назад на форуме психологов, когда обсуждалась техника, результаты которой выходили за рамки объяснимого. Главное — с ее помощью можно влиять на людей, которые не рядом с тобой, — рассказывает Максим. — Обложившись специальной литературой, я пару вечеров изучал теорию.

Если честно, то немалая доля скептицизма в моих действиях была, но, с другой стороны, я познакомился с несколькими путешественниками по осознанным сновидениям, и они говорили очень убедительно. Пара вечеров практических тренировок — и первый успех. Я с точностью описал то, что происходило с человеком на другом конце города. Сон дает возможность общаться с людьми, которые далеко от тебя или умерли.

Самые навороченные компьютерные игры меркнут по сравнению с тем, что можно делать во сне. Можно представить себя комаром, крушить здания, создавать новые города, можно заново пережить момент рождения, можно стать дирижером огромного оркестра и придумывать музыку — будь у меня побольше навыков в нотной грамоте, я бы уже давно был известным композитором. Все, что можно представить, — все это можно реализовать во сне.

Через пару дней практики с Максимом начали происходить странные вещи: его выбрасывало в астрал во время обычного засыпания, что очень неприятно (ведь иногда хочется просто поспать, а не носиться по измерениям). Максим стал сильно уставать, а знакомые крутили пальцем у виска, когда он рассказывал про свои путешествия в снах.

— Кстати, трилогия «Дозора» написана, опираясь именно на теорию астральных путешествий, — замечает Максим. — Она гласит, что у нас есть как физическое тело (то, что мы можем увидеть в нормальном состоянии сознания), а есть астральное, которое может отделиться от физического во время сна. И вот оно-то может путешествовать как по измерениям, так и во времени.

То есть во сне можно стать свидетелем событий, которые произошли сотни лет назад. До такого, к сожалению, я не дошел. А может, это и к счастью, ведь, по заверению более опытных сновидцев, в параллельных мирах живут существа, которые могут выкачивать энергию из твоего астрального тела. А это приводит к головным болям и усталости физического тела.

Потом Максим изучал теорию аинга, разработанную Михаилом Радугой. По сути, это те же самые астральные путешествия, только автор позиционирует их как фантазию: якобы все, что происходит с тобой, — это плод твоего воображения, творение бессознательной части мозга. Отсюда вывод, который расходится с мнением некоторых сновидцев: в астрале безопасно. Никто не сделает тебе ничего плохого, никаких энергетических вампиров там нет (если ты сам не захочешь их там увидеть).

Уже полгода Максим практикует аинг и теперь чувствует себя прекрасно. А по поводу различных школ сновидцев и тренингов он говорит вот что:
— По сути, научить в них ничему не могут. Есть теоретический материал, который можно прочитать где-то, и есть желание достичь цели. А правильно ты делаешь или нет, тебе никто не скажет. Ведь внешне все выглядит вполне обычно — человек засыпает. Зачем мне школа, в которой учат спать?

Кто ходит в гости по ночам…

По словам Максима, людей, увлекающихся ОС, очень много. Но это закрытое общество. Рассказывать о нем не принято, так как таких людей в лучшем случае будут высмеивать, а в худшем — отправят в психбольницу. Как, например, вы отнесетесь к рассказу знакомого о том, что этой ночью он побывал в гостях у своей подруги, не выходя из дома?

— Я сам крутил пальцем у виска, когда слышал подобные сказки. Но потом понял, что это реально работает, — признается Максим. — При помощи астральных путешествий был дома у подруги, живущей на другом конце города. Видел, как она заснула и проснулась, когда я начал ее будить. В реальности она проснулась в тот же момент, так что это был не просто сон!

— Быть может, это совпадение, — предлагаю свою версию я.

— Это не единственный такой случай. Через полтора года я использовал ту же технику и описал в деталях комнату, в которой никогда не был. Кроме того, девушка (это была уже другая моя подруга) опять проснулась — у нее было ощущение чужого присутствия. Примитивно выход в астрал можно описать так: расслабляешься, закрываешь глаза и достигаешь переходного момента между полным сном и засыпанием. Затем представляешь, что ты выходишь из тела и направляешься к «жертве», а дальше делаешь все, что хочешь. Это никому не причинит вреда.

Вот что рассказала нам подруга Максима:
— Когда среди ночи я проснулась от ощущения, что мне что-то мешает спать, я неожиданно для самой себя поняла, что пришел Максим. Было ощущение, что меня вырубает на несколько минут, а потом я прихожу в сознание. Пытаюсь найти удобное положение, но сознание опять вырубается, и так по кругу. Никаких снов не было, скорее что-то очень похожее на обморок. Одно я знала точно: Максим находится в моей комнате, хотя я его не вижу.

Не попасть в ловушку

Управлять снами здорово. В детстве мне это удавалось как-то само собой. По утрам в школе мы с подружками делились, кто на какой высоте летал и что интересного ночью видел. Может, половину сочиняли — уже не помню. Последнее время мне, как обычным взрослым людям, сны не снились, а точнее вспоминались редко. Я рискнула попробовать вновь их увидеть. Ох уж эта дурацкая профессиональная привычка все испытывать на себе!

Никакой дневник я заводить не стала. Просто по инструкции на ночь подумала: «Хочу запомнить сон» — и уснула с этой мыслью. Утром я встала, как обычно, с пустой головой, но в ванной вспомнила о вчерашней мысли, и вдруг сон стал прорисовываться в сознании фрагмент за фрагментом. Он был совершенно тривиальный, и я спокойно занялась своими делами. На следующий день повторила ту же процедуру, но утром, как только прозвенел будильник, подумала не о том, что пора вставать, или о более привычном — ну почему сегодня не выходной! — а вспомнила о сне. Я его очень хорошо запомнила и с легкостью могла рассказать в деталях.

Как-то мне все это быстро удалось — я перестала упражняться. Но вот дела — сны все равно помнятся. Теперь каждое утро они сами по себе всплывают в памяти. Иногда очень забавные, иногда подбрасывающие неплохие идеи. Но бывают и такие, что я жалею о своем эксперименте, — ведь управлять ими я не научилась.
— Тогда научись опять их забывать, — советует мне Максим.
Возможно… Но все же видеть сны — это так здорово!

Рубрики:

Магия, древние обряды, мифология/Язык символов, Астрология Психология. Управление сознанием. Путь души и духа

Метки: душа сон "осознанные сновидения"

Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Воплощение снов в реальность

Воплощение снов в реальность. Сон – одно из малоизученных физиологических состояний человека, интересующее не только о нейрологов, физиков, психологов и психотерапевтов, но и простых граждан.

Сколько стоит построить дом?

Издревле ко снам относились как к магии, пытались трактовать сны, желая увидеть в них будущее, предостеречь себя от возможных бед и даже воплотить при помощи сна свои желания.