Густые и красивые волосы – лучшее украшение женщины и чуткий индикатор внутреннего здоровья. Густота и внешний вид волос во многом зависит от генетического фактора, который и определяет количество волосяных фолликулов на голове. В среднем волосяной покров состоит из 100 – 150 000 фолликулов, отвечающих за рост, формирование и развитие волос. В то же время, важным фактором, влияющим на состояние прядей, является правильный уход. Агрессивное термическое воздействие при укладке, частое окрашивание, стрессы крайне негативно влияют на здоровье локонов, замедляют их рост, истончают и способствуют усиленному выпадению. Как сделать волосы густыми, какие методы или процедуры помогут вернуть шевелюре объем и пышность? Узнаете об этом из нашей статьи.

Негативные факторы, способствующие истончению волос

Густота нашей шевелюры лишь на 20% определяется наследственностью, остальное зависит от того, как правильно мы ухаживаем за богатством, подаренным нам природой. Существует множество причин, способных ослабить и истончить волосы:

• Часто окрашивание агрессивными красителями, содержащими аммиак и перекись водорода;
• Постоянное термическое воздействие при укладке горячим феном, плойкой или утюжком;
• Использование косметических средств для укладки с химическими компонентами (лаков, муссов, гелей), которые пересушивают и обезвоживают пряди;
• Нездоровый образ жизни, вредные привычки;
• Несбалансированное питание, нехватка витаминов и микроэлементов в организме;
• Неправильный уход за волосами;
• Постоянные стрессы, хронические заболевания внутренних органов;
• Плохая экология.

Как видим, факторов, крайне отрицательно влияющих на здоровье волос, очень много. Как укрепить волосы и сделать их густыми? Добиться этого можно разными методами: с помощью профессионалов — стилистов, медицинских или народных средств. Но в первую очередь волосам нужно обеспечить правильный уход.

Правила ухода за волосами

Мойте голову правильно. Специалисты- трихологи утверждают, что нельзя слишком часто мыть голову. Ежедневные водные процедуры пересушивают кожу головы и нарушают работу сальных желез, заставляя их вырабатывать излишнее количество кожного сала. Из-за этого волосы быстро становятся жирными, выглядят неопрятно, что вынуждает мыть голову постоянно. Такой замкнутый круг ведет к истончению и выпадению волос и ухудшает их внешний вид.

Еще одно важное правило – мыть волосы нужно не горячей, а чуть теплой водой, чтобы не нарушать функции потовых и сальных желез. Если вода жесткая, ее советуют подкислять лимонным соком или добавлять небольшое количество столового уксуса. Это придаст волосам живой блеск, мягкость и позволит им долгое время оставаться чистыми. В идеале для мытья волос нужно использовать дождевую воду, но сейчас такая возможность есть только у тех, кто живет в экологически чистой местности. Качество хлорированной водопроводной воды больших городов оставляет желать лучшего, поэтому специалисты, занимающиеся проблемой выпадения волос, советуют использовать для мытья кипяченую воду или хотя бы отстаивать ее в течение суток.

Обеспечьте волосам питание. Для нормального роста и густоты волос необходимо полноценное питание и сбалансированная диета. Это позволит обеспечить волосяные луковицы питательными веществами и микроэлементами, отвечающими за их здоровье. Поэтому, отвечая на вопрос, как сделать густыми редкие волосы, специалисты в первую очередь советуют пересмотреть рацион питания и включить в его состав продукты с большим содержанием белка (протеина). Белок – это строительный материал, необходимый для быстрого обновления и роста волос. Чтобы его получить, включайте в ежедневное меню мясо, рыбу, орехи, кисломолочные продукты. Особенно полезно в этом отношении красное мясо, которое содержит карнитин, стимулирующий и укрепляющий волосяные фолликулы.

Для густоты и красоты волос необходимо, чтобы организм получал достаточное количество витаминов группы В, С,А, Е, Р. Особенно важно обеспечить подпитку такими микроэлементами, как медь и цинк. Их можно получить из свежих овощей и фруктов, орехов, ягод, говядины, свиной печени, злаков. Дополнительно принимайте поливитаминные комплексы, которые содержат необходимый набор полезных веществ.

Выбирайте качественные средства ухода. При выборе шампуня обращайте внимание на его состав. Если моющее средство содержит сульфаты, от его применения лучше отказаться, так как эти компоненты удаляют естественный защитный слой с волос и делают их сухими, ломкими и безжизненными. При выборе средств ухода, будь то шампунь, кондиционер или бальзам для волос отдавайте предпочтение тем из них, которые содержат натуральные масла (кокосовое, оливковое, жожоба и др.), отвары целебных трав и прочие природные ингредиенты.

С осторожностью подходите к использованию шампуней и кондиционеров, предназначенных для увеличения объема волос. Дело в том, что такие средства содержат силиконы и полимеры, которые обволакивают каждый волосок, делают его толще, но при этом утяжеляют локоны. Если волосы крепкие и здоровые, то их использование не причинит вреда. Но если, ваши волосы ослаблены и стремительно редеют, подобные косметические средства могут усилить их выпадение, к тому же, локоны будут быстро загрязняться и повиснут безжизненными сосульками.

Будьте внимательны при выборе ухаживающих средств, не покупайте те из них, которые утяжеляют и склеивают волосы. Откажитесь от продукции, содержащей сульфаты, силиконы, полимеры и прочие химические компоненты.

Особенности ухода. Чтобы волосы были крепкими и густыми, научитесь правильно за ними ухаживать. Не расчесывайте пряди сразу после мытья головы, дайте им высохнуть естественным образом. Старайтесь использовать фен или средства для термической укладки как можно реже, это позволит предотвратить нарушение структуры волос, их сухость и ломкость.

Для ухода за волосами применяйте расческу с редкими зубьями из натуральных материалов, например деревянные или костяные расчески. Ограничьте использование лака, геля, кондиционера и прочих средств, которые склеивают и пересушивают волосы.

Ведите здоровый образ жизни, избегайте стрессов, правильно питайтесь. Употребляйте продукты с большим содержанием белка, витаминов и Омега- жирных кислот. Для этого старайтесь включать в рацион мясо, жирные сорта рыбы, орехи. Дополняйте меню продуктами, содержащими фолиевую кислоту, витамины, калий, магний, цинк. Это свежие овощи и фрукты, зелень, кисломолочные продукты. Пейте больше жидкости, это позволит предотвратить обезвоживание и самым благотворным образом отразится на состоянии и густоте волос.

Защищайте шевелюру от неблагоприятного влияния окружающей среды. Волосы быстро впитывают в себя вредные вещества (табачный дым, выхлопные газы) и страдают от пыли, ветра, ультрафиолетового излучения. При выходе на улицу в жаркое время года обязательно надевайте шляпку и старайтесь избегать долгого нахождения под прямыми лучами солнца.

Как сделать волосы густыми и толстыми

Существует много простых и доступных процедур, которые помогут сделать ваши волосы красивыми и густыми.

1. Самомассаж. Регулярное выполнение процедуры поможет укрепить и оздоровить волосы. Массаж кожи головы способствует усилению кровотока и улучшает снабжение волосяных луковиц кислородом и питательными веществами. Одновременно с этим активизируются процессы обмена и клеточного дыхания, нормализуется функция сальных желез, укрепляются корни волос. В итоге волосы лучше и быстрее растут, приобретают объем и густоту. Научиться самомассажу легко, в интернете есть много обучающих роликов. Суть этой процедуры сводится к чередованию разных техник: постукивания, поглаживания, легкого растирания, которые выполняют круговыми движении по ходу часовой стрелки, начиная от макушки и постепенно спускаясь ко лбу и затылку. Если с освоением техники возникают затруднения, можно обратиться к помощи профессионального массажиста.
2. Аромарасчесывание. В основе этой простой, но весьма эффективной процедуры – стимулирующее действие натуральных эфирных масел. Они обладают местным раздражающим действием, усиливая приток крови к коже головы. За счет этого улучшается питание корней, волосы получают необходимые витамины и микроэлементы, что способствует их укреплению и возвращению густоты и объема. Для процедуры подойдут эфирные масла кедра, иланг- иланга, розмарина, шалфея, чайного дерева и любых цитрусовых. Достаточно нанести 3-4 капли на деревянную расческу и тщательно прочесать волосы от корней до кончиков. Процедуру рекомендуют повторять на протяжении 1-2 недель. Этого времени достаточно, чтобы сделать волосы пышными, здоровыми и густыми.
3. Растирание. Еще один несложный способ и ответ на вопрос, как сделать волосы более густыми. Чтобы пряди стали объемными, здоровыми и крепкими, ежедневно растирайте голову махровым полотенцем. Для этого ополосните волосы водой комнатной температуры, наклоните голову вниз, возьмите полотенце и интенсивно растирайте кожу головы круговыми движениями, до тех пор, пока не появится ощущение жара. Эта процедура ускорит кровообращение, обеспечит насыщение тканей кислородом, нормализует процессы обмена и волосяные фолликулы получат необходимые им питательные вещества. Регулярные процедуры сделают волосы крепкими, пышными и густыми. Проводить такие растирания нужно длительное время, на протяжении 3-4 месяцев.

Аптечные препараты

Решить проблему тонких и редких локонов поможет врач — трихолог, он посоветует, как сделать, чтобы волосы стали густыми. В аптечной сети можно найти много косметических средств для ухода за волосами. И здесь пальму первенства держат натуральные масла (репейное, касторовое, кедровое, льняное, миндальное, облепиховое и др.). Их применяют для масляных обертываний и компрессов. Процедура очень простая. Нужно лишь слегка подогреть масло на водяной бане до температуры 33-35°, втереть его в корни и распределить по всей длине волос. После этого, голову закрывают полиэтиленовой пленкой и утепляют махровым полотенцем или платком. Маску нужно держать на протяжении нескольких часов, затем волосы несколько раз промывают с мягким шампунем и ополаскивают водой, подкисленной уксусом или лимоном.

Прекрасный результат дает витаминотерапия. Специалисты советуют принимать поливитаминные комплексы, разработанные специально для ослабленных и тонких волос или делать маски на основе жидких витаминов А (ретинола) и Е (токоферола). В аптечной сети такие витамины реализуют в желатиновых капсулах или ампулах.

Кроме этого, в аптеках или специализированных магазинах представлен широкий ассортимент масок для густоты волос от известных косметических компаний (EVELIN, ВИТЭКС, L’OREAL, PLANETA ORGANICA и пр.). Популярны витаминные комплексы и ухаживающие препараты Префектил, Ревалид, Биосил, Нутрикап, Пантовигар. Поэтому всегда можно подобрать для себя средство ухода, оптимальное по качеству и цене.

В домашних условиях

Добиться успеха помогают народные средства, основанные на применении натуральных компонентов: дрожжей, меда, лекарственных трав, натуральных масел. Приведем рецепты нескольких популярных масок, позволяющих улучшить рост волос и сделать их густыми и крепкими.

Процедура питает и укрепляет волосы, активизирует их рост, придает прическе объем. Для приготовления лечебного состава смешивают 1 ст. л. дрожжей из брикета с куриным желтком и добавляют травяной отвар. Для темных волос хорошо подойдет отвар дубовой коры или зверобоя.

Для рыжих волос– календулы, для светлых – отвар ромашки. После этого смесь на 1 час ставят в теплое место, чтобы дрожжи активизировались. Когда на поверхности появится светлая пена, добавляют 1 ст.л. репейного масла и несколько капель (5-6 ) любого эфира (лимона, розмарина, кедра). Маску наносят на корни и волосы по всей длине, утепляются и выдерживают состав 40 минут. Всего рекомендуют 10 сеансов, которые делают с периодичностью один раз в три дня.

Ржаная маска

Очень простое и эффективное средство, в качестве основного ингредиента берут обычный ржаной хлеб. Его нужно размочить в теплой воде и размять в кашицу. Ржаную массу нанести на волосы и втереть в кожу головы, утеплиться и подержать маску в течение часа. После хорошо промыть волосы, при этом использовать шампунь не обязательно, так как хлебная масса очень хорошо очищает волосы.

Для ее приготовления горсть очищенных кедровых орехов тщательно разминают и подливают небольшое количество воды. В результате должна получиться густая масса.

Теперь из нее нужно выпарить кедровое молочко, которое содержит уникальный набор витаминов и полезных микроэлементов. Для этого ореховую массу перекладывают в керамический горшочек и помещают его на полчаса в духовку, нагретую до 150°С. Получившееся кедровое молочко, слегка охлаждают, и теплом виде втирают в корни волос. Процедуру рекомендуют повторять ежедневно на протяжении двух месяцев. Такая маска значительно ускорит рост волос и сделает их крепче и гуще.

Медово- коньячная маска

Этот рецепт эффективно восстанавливает структуру ослабленных и тонких волос, активизирует волосяные луковицы к росту, питает и укрепляет. Сначала смешивают сырой желток с 1 ч.л. жидкого цветочного меда, затем к этой массе добавляют по 1 ст. л. качественного коньяка и репейного или касторового масла. Состав втирают в корни и распределяют по волосам, оставляют на голове на 1 час, утеплившись пленкой и полотенцем.

Медово- дрожжевая маска

Способствует ускоренному росту и обновлению волос, делает шевелюру густой и пышной.

Для ее приготовления смешивают 100 мл подогретого молока с 3 ст. л. жидкого меда и 2 ч.л. прессованных дрожжей. Смесь компонентов на 1 час оставляют при комнатной температуре, чтобы дрожжи забродили. Затем состав наносят на корни и втирают в кожу головы. Маску держат 60 минут, смывают мягким шампунем.

Белковая маска

Если волосы редкие и быстро становятся жирными, поможет маска на основе яичных белков. Для этого разбивают 3 яйца, белок отделяют от желтка и взбивают. Можно в белковую массу добавить несколько капель лимонного сока или любого эфирного масла цитрусовых. Смесь втирают в кожу головы, утепляются и держат 1час. Такая маска поможет отрегулировать работу сальных желез, устранит излишнюю жирность и подсушит кожу головы. Смывать состав нужно прохладной водой, так как под воздействием горячей воды белок легко сворачивается и его очень тяжело удалить с волос.

Маски из кисломолочных продуктов

Очень хорошо влияют на состояние шевелюры мягкие маски из кефира, простокваши, сметаны. Они прекрасно питают, увлажняют волосы и активизируют их рост и обновление. Можно мыть голову молочной сывороткой, от этого пряди быстро станут крепче и гуще.

Кроме этого, после каждого мытья головы полезно ополаскивать волосы травяными отварами крапивы, календулы, шалфея, лопуха, крапивы. Это поможет активизировать процессы обмена, восстановить поврежденные и ослабленные волосы и простимулировать волосяные фолликулы к росту.

Помощь профессионалов

Как быть в тех случаях, когда все вышеперечисленные методы испробованы, а количество волос на голове все уменьшается? Помогут советы профессиональных стилистов и салонные процедуры. Можно воспользоваться лечебными шампунями, усиливающими рост волос и способствующими их укреплению. Специалист посоветует подходящее средство. Кроме этого, в салонах вам предложат пройти курс массажа и сделают специальные маски, ускоряющие рост волос.

Самым передовым и современным методом, с помощью которого вы можете за несколько часов стать обладательницей густой и роскошной шевелюры, остается искусственное наращивание волос. Эта процедура может быть холодной и горячей. Искусственные пряди крепятся к волосам с помощью специальных кератиновых капсул или ленточным методом. Все зависит от вашего желания и финансовых возможностей.

Искусственные локоны подбирают по цвету и фактуре, они практически ничем не отличаются от натуральных волос. Их можно мыть, окрашивать, завивать, укладывать по своему вкусу. Наибольшей популярностью пользуются английская, итальянская и испанская технология. На чем остановить свой выбор, решаете вы, совместно со стилистом. Наращенные волосы держатся крепко, места соединений совершенно незаметны, искусственные пряди можно носить до 4 месяцев. Затем, по мере отрастания собственных волос, нужно делать коррекцию.

Отзывы о средствах и способах

Отзыв №1

Я применяю для ухода за волосами натуральные средства, поэтому они у меня крепкие и густые. Каждую неделю делаю маски на основе меда, репейного или оливкового масла, дрожжей и прочих компонентов. Ополаскиваю волосы после мытья настоем ромашки. Процедуры не занимают много времени, один раз в неделю всегда можно выделить час для ухода за собой. Зато результат просто потрясающий – волосы густые, крепкие и здоровые.

Отзыв №2

Если волосы становятся сухими и ломкими, я пью витаминные комплексы, это очень хорошо помогает. А еще покупаю в аптеке дешевое репейное или касторовое масло, слегка их подогреваю и делаю маски для волос. Такие процедуры очень благотворно влияют на кожу головы и предотвращают выпадение и истончение волос.

Отзыв №3

У меня волосы всегда были редкими. Но теперь появились просто сказочные возможности, позволяющие изменить внешность в лучшую сторону. Недавно сделала наращивание волос и теперь у меня длинные и густые волосы, благодаря которым я выгляжу как супермодель.

Есть, конечно, некоторые ограничения и особенности ухода, но все требования легко выполнимы. Нарощенные пряди ничем не отличаются от натуральных, их так же можно мыть, окрашивать и завивать. Я просто в восторге от своего нового образа.

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Любой девушке знакомо: если у тебя прямые волосы, их хочется завить, а если кудрявые — то выпрямить. Эксперименты — дело хорошее. Однако, если сформировать уход согласно своему природному типу волос, красота шевелюры проявится гораздо ярче и такая проблема, как непослушные волосы, исчезнет.

Мы в AdMe.ru изучили классификацию волос, которую изобрел известный стилист Андре Уокер. Его подход берут за основу трихологи и опытные парикмахеры. Чтобы узнать свой тип, вымойте голову, аккуратно расчешите мокрые волосы и дайте им высохнуть без использования фена и средств для укладки.

Какие бывают типы волос

Прямые (1): не образуют волну, при волнистой укладке быстро возвращаются в исходную форму.

• 1А — тонкие и мягкие необъемные волосы, могут сильно пушиться из-за легкости и быстро загрязняться.
• 1В — волосы средней густоты, корни держат объем средне.
• 1С — толстые и жесткие волосы, хорошо держат объем.

Волнистые (2): образуют S-образную волну разной выраженности.

• 2A — волосы средней густоты, которые образуют еле заметную S-волну, чаще всего близко прилегают к голове, может не хватать объема. Без укладки выглядят как нечто среднее между прямыми и вьющимися волосами. Могут немного завиваться только на концах.
• 2B — более тяжелые волосы, локоны S-образной формы видимые, могут начинаться прямо на макушке. Часто на макушке пушатся больше и локон может терять четкость завитка.
• 2C — смешение волнистых и кудрявых волос. Хуже, чем другие волнистые типы поддаются распрямлению и мгновенно завиваются опять при влажной погоде.

Кудрявые (3): довольно плотные волосы с ярко выраженными завитками. Разница между выпрямленным и естественным состоянием завитка — 12–20 см.

• 3A — крупные, четко выраженные локоны S-образной формы. Волосы склонны к пушистости, но, если их выпрямить и уложить, хорошо держат прямую форму и блестят.
• 3B — средние в окружности завитки, более плотные и жесткие, хуже поддаются выпрямлению, очень хорошо держат свою естественную форму, менее склонны к пушистости.
• 3C — самые мелкие завитки. Волосы сами по себе тонкие, но жестче и плотнее, чем предыдущие типы, поэтому они выглядят объемнее.

Очень кудрявые (4): такой тип волос чаще всего встречается у людей африканского происхождения. Мелкие кудряшки плохо поддаются манипуляциям, выглядят очень объемными и густыми, хотя на самом деле довольно тонкие и ломкие. Разница между выпрямленным и естественным состоянием завитка на длинных волосах — 22–30 см.

• 4A — мелкий и четкий спиральный рисунок, волосы тонкие, подвержены повреждениям, очень ломкие.
• 4B — чаще всего завиток в виде зигзага, жесткий, как проволока. В натуральном состоянии локон может отличаться по длине от выпрямленного более чем на 75 %.
• 4C — самые непослушные и жесткие из всех типов волос, могут иметь форму спирали или же не иметь четкого рисунка, очень сложно расчесать.

Как ухаживать, чтобы сделать свои волосы максимально красивыми

Прямые

• Мытье. Волосы такого типа нужно мыть чаще остальных, так как они быстрее становятся жирными. Выбирайте легкие шампуни и кондиционеры, которые придают объем, без тяжелых масел в составе, особенно для типа 1А. Хороший эффект дают шампуни с лечебной глиной, которая помогает волосам дольше оставаться чистыми. Не пренебрегайте пилингом для кожи головы, чтобы волосы чувствовали себя «свободнее».
• Уход. Убрать пушистость прямых волос можно с помощью легкого разглаживающего спрея (обращайте внимание на то, чтобы в составе не было большого количества масел).
• Укладка. Сушку горячим феном прямые волосы переносят лучше, чем волосы других типов, но все же лучше отдать предпочтение холодной сушке и использовать термозащиту.
• Прическа. Для прямых волос лучше выбирать стрижки каскадного типа, чтобы создать эффект движения. Тонкие волосы типа 1А не будут долго держать кудри и объем, но отлично поведут себя, если их заплести или убрать в модный хвост.

Волнистые

• Мытье. Главная задача — сделать волосы объемными, убрав пушистость и эффект «дома на голове». Нужно использовать шампуни, кондиционеры и маски с увлажняющим эффектом, но не тяжелые: подойдут фруктовые, растительные, травяные экстракты в составе.
• Уход. Чтобы не пересушить волосы и «зафиксировать» влагу, наносите на середину и кончики волос масло или спрей на основе легких масел (виноградных косточек, льняное, горчичное). Несколько раз в неделю включайте в уход средства с эффектом глубокого увлажнения. Особенно хорошо впитывают влагу волосы типа В и С.
• Укладка. Не стоит сушить волосы феном до полного высыхания: так легко испортить природную волну, просто сделав волосы пушистыми. Лучше, чтобы волосы высыхали естественным путем (или же воспользуйтесь феном с функцией холодного воздуха). Не используйте сильные средства фиксации, особенно для типа 2А: они утяжеляют укладку, волосы «тянутся вниз» и теряют объем.
• Прическа. Выбирайте стрижки, которые не имеют четких линий и переходов, иначе волосы все время придется искусственно выпрямлять. Волны очень легко сломать, поэтому имейте в виду, что естественная укладка навряд ли сохранится в первоначальном виде после завязывания в хвост или заплетения косы. Самые стойкие завитки — у типа 2С.

Кудрявые

• Мытье. Задача такая же, как и в случае с волнистыми волосами, — максимально задержать влагу в волосах (кудрявые волосы очень склонны к сухости). Можно подбирать шампуни и кондиционеры специально для такого типа — с маслами и сильными увлажняющими компонентами в составе. Выбирайте безсульфатные шампуни: сульфаты распушают волосы, поэтому для кудрей не подходят.
• Уход. Используйте несмываемые кондиционеры и маски, которые помогут завиткам принять нужную форму (но не силиконовые, так как они запаивают кутикулу волоса и препятствуют проникновению влаги внутрь), а сушить такие волосы лучше естественным путем. Если приходится использовать фен, то воздух должен быть холодным, а сохранить форму завитков поможет диффузная насадка. Лучшие масла для ухода — жожоба, миндальное, аргановое, кокосовое, оливковое. Парикмахеры советуют спать на шелковой наволочке: она защищает волосы от лишнего трения, не дает им чрезмерно пушиться.
• Укладка. Расчесывать кудрявые волосы лучше влажными. Если упустить этот момент, они сильно спутаются. Такие волосы очень плохо поддаются распрямлению при помощи утюжка, а сам процесс плохо влияет на их структуру (очень легко пережечь и пересушить).
• Прическа. Чем короче такие волосы, тем сильнее они будут кудрявиться. В салоне стоит сразу объяснить, что волосы не нужно мочить перед стрижкой, правильную форму можно определить, работая только с сухими кудрями и используя техники, которые им подходят.

Очень кудрявые

• Мытье. Считается, что такие волосы нельзя мыть слишком часто, шампуни должны быть максимально мягкими. Устраивайте дни без шампуня: нанесите на влажные волосы кондиционер и промойте. Это даст необходимое увлажнение и бережно очистит волосы.
• Уход. Дисциплинировать кудряшки можно с помощью средств для укладки — масел или спреев. Однако завитки типа 4C практически не поддаются модификациям. Уделите внимание кончикам: они очень хрупкие у таких типов волос, на них нужно дополнительно наносить увлажняющие средства.
• Укладка. Сушка холодным воздухом с диффузором — лучший вариант для такого типа, но только после максимальной сушки полотенцем. Если сушить мокрые волосы феном, завитки потеряют красивую форму.
• Прическа. Имейте в виду, что чем короче прическа, тем хаотичнее кудри. Комфортнее всего кудрям, когда длина волос до плеч и ниже.

Надеемся, что наши советы окажутся вам полезными. А вы приняли свой тип волос или пытаетесь «перебежать на другую сторону»?

Основные признаки здоровых волос далеко не ограничиваются красивым блеском и отсутствием посеченных кончиков, волосы также должны быть крепкими и упругими, эластичными, мягкими, с оптимальным внутренним балансом влаги, послушными во время укладки и, конечно же, густыми.

В данной статье мы раскроем сущность такого показателя состояния шевелюры, как густота, предложим самые эффективные и доступные варианты регулирования степени густоты волос в рамках салонных процедур, а также в домашних условиях.

Что такое плотность густоты волос

Плотность (густота) волос любого человека определяется количеством волосков, приходящийся на 1 квадратный дюйм головы. В соответствии с данным показателем густота волос бывает трех типов – низкая, средняя и высокая. Достаточно интересен тот факт, что густота волос абсолютно не связана с их толщиной (структурой волос), это два абсолютно независимых показателя.

Среднее значение числа волосков на голове человека составляет 100 тыс. и напрямую зависит от расовой принадлежности, толщины волосков, общего состояния здоровья организма и природного цвета шевелюры. Так, к примеру, у владельцев натуральных блонд-оттенков, число волосков приближено к 140 – 150 тысячам, а вот шатены уже не могут похвастаться такой густотой, их число 100 – 120 тысяч волос, брюнеты – 100 тыс, рыжие – всего 50 – 80 тыс. волосков.

Каждая отдельная зона головы характеризуется различной степенью густоты волосяного покрова – максимальная густота характерна для теменной зоны, более редкими волосы растут в области затылка и висков

Густые волосы начинают редеть – сигнал SOS или почему так бывает?

Отдельная категория женщин может пожаловаться на проблему, связанную с потерей первоначальной густоты — волосы катастрофически быстро выпадают, становятся тусклыми, безликими и сухими. Причин такого негативного явления может быть целый ряд:

1. Гормональная перестройка организма (беременность, роды, период лактации);
2. Злоупотребление химическими завивками и изменением цвета прядей, беспрерывное использование термоприборов во время укладки;
3. Безграмотно подобранный уход за волосами и кожей головы;
4. Частые нервные стрессы и напряжение;
5. Полный дисбаланс в системе питания;
6. Злоупотребление вредными привычками;
7. Серьезные внутренние заболевания (онкология, сахарный диабет, нарушения работы щитовидной железы и ЖКТ и т.д.);
8. Потеря волос в результате непрофессиональной или неудачной работы парикмахера;
9. Чрезмерное утомление, тяжелые физические и эмоциональные нагрузки, недосыпание.

На большинство вышеуказанных причин можно повлиять и значительно улучшить состояние волос, а также общее самочувствие. К примеру, попробуйте начать вести здоровый образ жизни, обеспечить собственный организм полноценной и сбалансированной пищей (богатой витаминами В, С, Е, Р, железосодержащими продуктами и полезными микроэлементами), нормализовать режим сна.

Также оказать положительное влияние на состояние волос можно еще несколькими способами: обратившись за профессиональной консультацией к врачу-трихологу, пройдя курс специальных процедур в косметологическом кабинете или организовав самостоятельный и грамотный уход за волосами в домашних условиях.

Как сделать волосы гуще с помощью специальных салонных процедур?

Посещая салон красоты с целью сделать волосы гуще и толще, вы можете столкнуться с проблемой выбора в пользу той или иной процедуры. В данном случае важно разобраться в сущности каждого из салонных методов «наращивания» густоты волос и заранее определиться, какой метод принесет максимальную пользу именно вашим локонам.

Процедура № 1 – Искусственное наращивание волос

Несомненным «плюсом» данной услуги является мгновенный эффект, в этом случае вы не только делаете волосы более густыми и толстыми, но и моделируете их длину, а также свой собственный новый стиль. Искусственное наращивание густоты волос при профессиональном и опытном исполнении всегда даст гарантированный результат.

Единственное, что может вас удержать от данной процедуры, так это ее стоимость, которая облегчит ваш кошелек на сумму от 10 000 руб. до 45 000. Такой широкий ценовой диапазон объясняется не только разнообразием современных технологий наращивания, но и длиной, числом новых прядей. Также нарощенные волосы нуждаются в систематической коррекции по мере отрастания натуральных прядок – чаще всего это происходит раз в 3-4 месяца.

На сегодня самыми востребованными и безопасными для здоровья локонов принято считать итальянскую, английскую, испанскую технику и наращивание волос с использованием металлокерамических клипс

Процедура № 2 – Визуальное увеличение густоты волос

К этому методу рано или поздно прибегает каждая женщина – коррекция объемности шевелюры с помощью специальных парикмахерских технологий стрижки — самый простой и распространенный вариант. В данной категории стрижек мастера используют эффект филировки, рваную технику, формируют пышные каскадные силуэты.

Процедура № 3 – Биоламинирование волос

Технология биоламинирования волос позволяет в считанные часы наполнить уставшие волосы здоровым сиянием, вернуть им эластичность и гладкость, а также сделать их гуще. Дополнительная густота является результатом обволакивания каждой волосинки тонкой целлюлозной пленкой, через которую волосы продолжают полноценно дышать и получают дополнительно питание и длительную защиту от негативного окружающего воздействия. Цена на такую процедуру варьируется в пределах от 1500 до 6000 рублей.

Процедура № 4 – Комплекс физиотерапевтических процедур

Массаж, дарсонвализация, стимулирование кровообращения лазером, диадинамотерапия, микротоковая терапия – все эти методы оказывают достаточно заметное положительное воздействие на стимулирование роста волос и, в свою очередь, увеличение густоты шевелюры. Кроме этого, некоторые из физиотерапевтических процедур дают противовоспалительный эффект, противодействуют процессам старения и активизируют работу клеток кожи головы.

Процедура № 5 — Мезотерапия волос

Инъекционная мезотерапия волос – это действенная косметологическая процедура, направленная на устранение проблемы чересчур редких, безжизненных и тусклых волос. Инъекционный коктейль, который вводится под кожу головы, обладает специальным составом, обогащенным витаминами группы А, В, С, Е, цинком, магнием, медью, гиалуроновой кислотой и другими полезными микроэлементами.

Процедура № 6 – Глазирование волос

Основными целями глазирования локонов являются реанимация поврежденных участков волос, устранение секущихся концов, питание, восстановление водного баланса, защита и уплотнение. Уплотнение волосков непосредственно приводит к наращиванию их густоты – в ходе процедуры каждая волосинка обволакивается масляной глазурью, обогащенной керамидами и увлажняющими элементами.

Результат глазурирования прядей просто очевиден – здоровые, послушные, эластичные, густые и сияющие волосы. По цене глазирование является достаточно доступным видом салонных услуг – от 1000 до 3500 рублей.

Борьба за густые волосы в домашних условиях

Чтобы сделать волосы гуще в домашних условиях, вы можете добавить в систему ухода за локонами различные маски, обладающие особенным составом. Принцип действия домашних масок для густых волос очень прост – это целенаправленное стимулирование волосяных фолликул, которые отвечают за интенсивность роста волосков, а также их укрепление.

Маски на основе кисломолочных продуктов

• кефир 0.5 стакана;
• яйцо 1 шт.;
• какао порошок 1 ч.л.

Все 3 компонента хорошо смешиваются и наносятся на корни волос на 25-30 минут. Во время того, как маска будет работать, голову необходимо накрыть специальной шапочкой или обернуть пленкой, поверх которой закрепить полотенце. Вся масса данной маски рассчитана на 3-4 процедуры, которые должны повторяться 2-3 раза в неделю на протяжении нескольких месяцев.

Хороших результатов можно добиться только вследствие систематического применения маски, а усилить ее эффективность — с помощью ополаскивания волос отваром крапивы или сыворотки.

• половина стакана простокваши;
• один яичный белок.

Белок взбивается до образования плотной пены, соединяется с простоквашей, тщательно перемешивается. Состав наносится на кожу головы и волосы на 15-20 минут, смывается теплой водой.

• выжатый сок 1 луковицы;
• кефир 100 мл.

Оба ингредиента смешиваются и равномерно распределяются на коже головы. Маску желательно подержать в тепле минут 50-60, затем тщательно смыть теплой водой с шампунем.

Дрожжевая маска для увеличения густоты волос

Для приготовления этой питательной маски вам понадобятся:

• дрожжи 1 ст.л;
• яичный желток 1 шт.;
• травяной отвар, подходящий вашему типу волос (ромашка – на светлые волосы, календула – на рыжие, кора дуба или зверобой – на темные).

Приготовленную смесь из 3-х компонентов ставят в теплое место, чтобы дать дрожжам время начать работать. Через час к маске добавить 1ст.л. репейного масла и 7-10 капель любого эфирного масла. Маска предназначена как для кожи головы, так и для самих волос, которые после нанесения полезного состава следует накрыть полиэтиленовой шапочкой и полотенцем на 30-40 минут.

Составляющие дрожжевой маски лучше всего работают при теплых температурах. Лечебно-восстановительный курс данного лечения обычно рекомендуется проходить по 10 процедур (один раз в три дня с перерывом на 2 месяца)

Миндальная маска для густых волос

• сладкие миндальные орехи 0.5 стакана;
• молоко 0.5 стакана.

Орешки тщательно перемалываются и смешиваются с молоком до однородной массы. Маска должна находиться на волосах на протяжении 2-х часов, после чего все смывается под струей теплой воды. Курс лечения включает еженедельное применение маски 1 – 2 раза на протяжении месяца.

Маска из ржаного хлеба

Ржаной хлеб также является великолепным стимулятором повышения густоты шевелюры. Сделать маску на его основе достаточно просто – для этого пару кусочков ржаного хлеба измельчите в теплой воде до густой кашицы без комочков, перенесите маску на волосы и подождите 20-30 минут, смойте все водой.

Маска для объема волос и густоты на основе меда, соли и коньяка

• 1 стакан меда;
• 1 стакан крупной соли;
• 1 стакан коньяка.

Все смешивается в стеклянной баночке и хранится на протяжении 2-х недель в месте, недоступном для солнечных лучей. После этого маску можно наносить на прикорневую зону волос на час. Голова при этом должна быть в тепле – наденьте полиэтиленовую шапочку или воспользуйтесь пленкой. Состав маски позволяет также использовать ее в качестве шампуня.

Домашний комплекс ухода за густыми волосами можно дополнить ежедневным массажем кожи головы, ночными масляными компрессами, аромарасчесыванием и витаминотерапией – такой всесторонний и тщательный подход даст желаемый результат гораздо быстрее, чем вы можете ожидать

Золотые правила для сохранения волос густыми и крепкими

1. Не злоупотребляйте частым использованием термоприборов в ходе стайлинга;
2. Контролируйте температурный режим воды, под которой вы проводите очищающие процедуры для волос, вода должна быть только теплой и комфортной температуры;
3. Старайтесь избегать прямых солнечных лучей, особенно в жаркое время года;
4. Не пользуйтесь металлическими расческами;
5. Не делайте слишком часто химические завивки и не увлекайтесь постоянным перекрашиванием прядей;
6. Постарайтесь вести здоровый образ жизни с правильным рационом питания, максимально избегайте стрессовых ситуаций;
7. Не забывайте о питании ваших волос и не используйте косметику на основе силикона, так как он затрудняет процесс роста и дыхания волосков.

Видео