Содержание:
Как приготовить полезный завтрак быстро, вы узнаете в этом рецепте. Легкий в приготовлении рецепт запеченных бананов в творожной заливке, еще по своему составу, является и полезным.
Готовить по этому рецепту просто и удобно.
Приблизительная стоимость готового блюда – 24 000 сум.*
*стоимость актуальна на момент публикации рецепта.
| 5 штук бананов | 1 штука лимона | 200 граммов творога | 100 граммов йогурта | 50 граммов жидкого меда | 1 яйцо |
Бананы очистить и нарезать вдоль на половинки, затем взбрызнуть соком лимона.
При помощи блендера, тщательно смешать творог, йогурт, яйцо.
Форму размером 30 на 40 сантиметров застелить пергаментной бумагой.
Сверху выложить бананы и залить творожной смесью.
Поместить в заранее разогретую духовку до 180 градусов и выпекать примерно 20 — 30 минут.
Дать готовой выпечке немного остыть, затем полить сверху медом, разрезать на порционные кусочки и подавать к столу.
Подписывайтесь на наш телеграм канал, впереди еще много интересных рецептов!
-
30 минут 8 Порций Легкий 180 С
Поделиться в соцсетях:
| 5 штук бананов | 1 штука лимона | 200 граммов творога | 100 граммов йогурта | 50 граммов жидкого меда | 1 яйцо |
Похожие Рецепты
2 Комментария Скрыть Комментарии
Полезнее всего было бы съесть все это в свежем виде. Натульно, без запекания в духовке. Высокая температура уничтожит все полезное в компанентах.
Добрый день! Конечно, термическая обработка влияет на любой продукт, но запеканки – это самый щадящий способ для витаминов. Поэтому творожные запеканки, несомненно полезны, их рекомендуют включать в свой рацион всем.
Такой способ подходит для тех людей, которые не любят творог в свежем виде, а запихивать в себя полезное насильно – вредно. 🙂
Как приготовить блюдо «Бананы с творогом и йогуртом»
- Очистить и нарезать бананы (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лайма.
- Смешать творог, йогурт, мед, яйцо в блендере до получения воздушной массы.
- Выложить бананы в форму и залить полученной смесью.
- Поместить в нагретую до 180с духовку и выпекать 20-30 мин.
- Лайм — 1 шт.
- Бананы — 5 шт.
- Творог обезжиренный — 200 гр.
- Йогурт -100 гр.
- Мед — 20 гр.
- Яйцо — 1 шт.
Пищевая ценность блюда «Бананы с творогом и йогуртом» (на 100 грамм ):
—Метки
—Музыка
—Ссылки
—Рубрики
- Аквариум (36)
- Бизнес (28)
- быстрый переход (28)
- видео (891)
- танцы (30)
- уроки (135)
- фильмы, сериалы (633)
- вязание крючком (3484)
- детское (113)
- мужское (1)
- пальто, кардиганы, жакеты (618)
- пуловеры, свитера (138)
- топы, безрукавки, жилеты (395)
- туники, платья, сарафаны (653)
- узоры, салфетки, прихватки и др. (1303)
- шапки, шали, береты, шарфы (59)
- вязание спицами (3355)
- детское (169)
- мужское (90)
- пальто, кардиганы, жакеты (791)
- пуловеры, свитера (515)
- топы, безрукавки, жилеты (281)
- туники, платья, сарафаны (489)
- узоры, салфетки, прихватки и др. (377)
- шапки, шали, береты, шарфы (383)
- гадание, гороскоп (98)
- газета (11)
- дача (4548)
- интересно (877)
- овощи (1961)
- плодово-ягодное (865)
- цветы (1022)
- для дневника (772)
- обучение (169)
- фоны, флешки. (331)
- дом (7939)
- дети (415)
- здоровье (2054)
- игры (45)
- интерьер (2334)
- мода (10)
- пасека (3)
- позвоночник (166)
- полезно (1013)
- строительство, ремонт (1182)
- хозяйство (259)
- цветы (723)
- журналы (54)
- игра на гитаре (91)
- интересно (501)
- интересные ссылки (857)
- компьютер (265)
- обои (87)
- программы (288)
- ссылки (157)
- история (194)
- книги (1529)
- музеи (68)
- художники (21)
- музыка (1103)
- альбомы (265)
- для снятия стреса (45)
- частушки (5)
- полезно (248)
- прикольно (236)
- религия (267)
- рецепты (26060)
- второе (2675)
- второе горшочки (109)
- второе запеканки (351)
- второе колбаса (248)
- второе копчение (53)
- второе мясо (1866)
- второе овощи, грибы, крупа (892)
- второе пельмени, манты, вареники (141)
- второе пикник гриль (34)
- второе птица (1274)
- второе рыба, морепродукты (1000)
- второе субпродукты (318)
- второе шашлык (103)
- выпечка (6567)
- выпечка беляши, чебуреки (126)
- выпечка булочки (513)
- выпечка оладьи, блины (180)
- выпечка печенье, кексы (307)
- выпечка пироги заливные (219)
- выпечка пироги не сладкие (343)
- выпечка пироги сладкие (481)
- выпечка пирожки, пицца, пончики (468)
- выпечка рулеты, заварные (119)
- выпечка торты (385)
- выпечка хлеб, батон, багет (305)
- десерт (483)
- заготовки (1838)
- закуски (2589)
- интересно (863)
- каши (187)
- мастер-класс (37)
- мультиварка (68)
- напитки (533)
- паштеты, намазки (13)
- первое (388)
- салаты (2672)
- Соусы, маринады, припрвы (624)
- сыр (91)
- тажин (30)
- тесто (621)
- рисование (203)
- Рукоделие (7206)
- бисер (130)
- бумага (287)
- буфы (105)
- вышивка (273)
- Вязание (1690)
- журналы, книги (861)
- идеи (119)
- интересно (527)
- камни (17)
- канзаши (75)
- лоскуты (219)
- мастер-класс (563)
- мозаика (3)
- мыло (170)
- перуанское вязание (19)
- пластик (91)
- плетение (571)
- программы (168)
- свечи (26)
- трафареты (45)
- шитье (1490)
- Салон красоты (2442)
- внешний вид (404)
- волосы (583)
- диеты, похудение (437)
- интересно (29)
- маникюр (27)
- маски, крема, лосьоны (641)
- фитнес (387)
- сонник (1)
- стихи (470)
- телефон (2)
- школа, психология (701)
- английский (18)
- эзотерика (764)
—Поиск по дневнику
—Подписка по e-mail
Вторник, 29 Сентября 2015 г. 13:07 + в цитатник
Запеченные бананы с творогом и йогуртом
Запеченные бананы с творогом и йогуртом — это легкий в приготовлении рецепт запеченных бананов в творожной заливке. Этот рецепт из категории сладких и очень вкусных блюд.
Для приготовления запеченных бананов в творожной заливке вам потребуются продукты:
Бананы 5 шт., лайма 1 шт., творог 200 гр., йогурт 100 гр., мед 30 гр. яйцо куриное 1 шт.
Очистить и нарезать бананы, взбрызнуть соком лайма.
При помощи блендера, тщательно смешать творог, йогурт, мед, яйцо.
Выложить бананы в форму и залить полученной смесью
Поместить в заранее нагретую духовку до 180 градусов, выпекать 20 — 30 мин.
Запеченные бананы с творогом и йогуртом готовы, дайте вашей выпечке остыть и подавайте на стол.
