Рецепт печенья без жира

Рубрики

  • Кулинария (7733)
  • выпечка сладкая (2196)
  • Салаты, закуски (1395)
  • Выпечка несладкая (1260)
  • Горячее. Мясо, птица (813)
  • Десерты (793)
  • Заготовки, консервация (686)
  • Околокулинарное (499)
  • Горячее. Сложносочиненное (475)
  • Горячее. Овощи, грибы (463)
  • Напитки (406)
  • Горячее. Рыба, морепродукты (334)
  • Супы (334)
  • Соусы, приправы (265)
  • Крупы. Каши. Макароны (263)
  • Обрядовая кулинария (221)
  • Просто и со вкусом (175)
  • Кулинарное украшательство (144)
  • Лаваш (112)
  • Мультиварка (62)
  • Микроволновка (4)
  • Вязание (5315)
  • Узоры крючком (2475)
  • Одежда, обувь, аксессуары (1906)
  • Узоры спицами (1826)
  • Для домашнего уюта (996)
  • Книги, журналы (646)
  • Игрушки (595)
  • Полезности для вязания (472)
  • Ирландское кружево (231)
  • Рукоделие (3381)
  • Ткань (1081)
  • Нитки, ленты, тесьма, шнур, шерсть (598)
  • Вышивка разная (491)
  • Бумага (470)
  • Разное (425)
  • Бисер (374)
  • Коробочки, шкатулки, рамки, вазочки (314)
  • Мыло, соли, свечи, косметика (129)
  • Лепка (121)
  • Журналы, книги, ссылки (105)
  • Оформление подарков (97)
  • Вышивка (3259)
  • Про тело (3244)
  • здоровье (1774)
  • красота (787)
  • похудейка (479)
  • фитнес (465)
  • всяко-разно (366)
  • не стареть (296)
  • массаж (179)
  • эротично (11)
  • Интересно! (1788)
  • Красиво! (1654)
  • Хозяйские секреты (1465)
  • Дача (460)
  • Чистим, моем, убираем (364)
  • Полезности (358)
  • Домашнее озеленение (183)
  • Одежда (151)
  • Домашнее украшательство (135)
  • Домашний праздник (67)
  • Вещехранилище (45)
  • Магия (1297)
  • Про душу и мозги (886)
  • Игрушки (753)
  • Кошки (687)
  • Котоматрицы (328)
  • Кото- фото, живопись, скульптура (117)
  • Про котов и кошек (105)
  • Кото- рукоделие (58)
  • Красиво сказано о кошках (48)
  • Кото-видео (42)
  • Кошачья магия (18)
  • Про комп (547)
  • лечение, полезности (231)
  • программы (121)
  • поиски, сайты (113)
  • разности (98)
  • фотошоп (60)
  • фотредакторы, генераторы он-лайн (36)
  • обменники (19)
  • Юмор (546)
  • Музыка (523)
  • Про блог (440)
  • Про ЛиРу и блог (135)
  • Делаем пост (133)
  • Картинки, смайлики (114)
  • Разделители, рамки, фоны (64)
  • Заработок на блоге (10)
  • Афоризмы, цитаты (281)
  • Видео (144)
  • Мои хвастушки (2)
Вкусный рецепт!  Как делают люля кебаб из говядины

Метки

5 друзей

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Статистика

Среда, 12 Апреля 2017 г. 03:17 + в цитатник

Быстрое печенье без жиров и сахара для худеющих

Для всех правильно питающихся и стройнеющих или верней худеющих самым любимым лакомством станет печенье, состоящее из 2-х или 3-х ингредиентов. В состав печенья не входят ни жиры, ни сахар, ни яйца. И времени на приготовление такого печенья потребуется всего лишь 15-20 минут. Лакомство получается хрустящим, сладким за счет спелых бананов и мягенькое внутри.

Для 4 порций потребуется взять: спелые бананы — 2 штуки и быстрой овсянки — 1 стакан.

Можно ещё маленькую горстку сухой клюквы сыпануть, для кислинки, но и без неё получается очень вкусно!

1. Разминаем бананы. Засыпаем овсянку. Если есть желание, то добавляем клюкву. Перемешиваем руками.

2. Влажными руками отщипываем маленькие кусочки. Катаем шарики. Слегка плющим на пекарской бумаге. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

Вкусный рецепт!  Сердца трех 3 сезон выпуск 3

Готовить очень просто :
Возьмите стакан или полстакана сахара ( зависит от желаемого количества угощения) , взбейте с 2-3 свежими куриными яйцами до образования пены. Добавьте полстакана или стакан муки ( добавляйте постепенно перемешивая, тесто должно быть жидким) + разрыхлитель + ванилин+ щепотка соли .

Полученное тесто нужно ложкой выложить на смазанный растительным маслом противень.
Получатся лепешечки. Выпекать при 200 градусах несколько минут. Быстро вынуть и снять с противня аккуратно придать форму цветка — свернуть конусом или прижать пальцами краешек с одной стороны .

Получившиеся "цветки" я украшала ягодами клубники из варенья ( можно использовать цукаты или сухофрукты по вкусу) — в серединку положила.

Вот как можно их подавать ( фото нашла случайно, понравилась идея, можно в плетеную корзиночку- сухарницу красиво разложить) >>>>

Для рецепта вам потребуется:

пшеничной мука — 2 стакана
корица (молотая) — 1/2 ч. л.
гвоздика (молотя) — 1/4 ч. л.
мускатный орех (свеженатертый) — 1/4 ч. л.
сахарная пудра — 1/4 ч. л.
сухое белое вино — 6 ч. л.
сок — 1/2 апельсина
бренди — 3 ч. л.
подсолнечное масло — 1.2 стакана
миндаль и молотая корица (нарубленный) — для украшения
для сиропа:

мед (прозрачный) — 1/2 стакана
сахарная пудра — 1/2 стакана
лимонный сок — 6 ч. л.

Вкусный рецепт!  Вкус тыквы похож на

Разогрейте духовку до 200С. Промажьте маслом противень.

Просейте муку, всыпьте корицу, гвоздику и мускатный орех в широкую посуду. Вмешайте туда же сахарную пудру. В отдельной посуде смешайте вино, апельсиновый сок и бренди. Влейте в муку масло, затем постепенно вбейте остальные жидкие ингредиенты, помешивая до образования плотного теста. По необходимости можете добавить еще муки. Разделите муку на кусочки размером с грецкий орех. Скатайте их в шарики, слегка приплюсните их и разложите на противне. Выпекайте в духовке 15 минут до образования коричневой корочки. Тем временем приготовьте сироп. Поместите в кастрюлю мед, сахарную пудру, лимонный сок и влейте туда же 0,5 стакана воды. Нагревайте на медленном огне до растворения сахара.

Доведите до кипения и кипятите до пенистой консистенции. Пока печенья еще не остыли, погрузите их в сироп на 2 минуты.

Ингредиенты

  • 1,5 ст. муки
  • пол литра апельсинового сока
  • пол кило смеси — орехи,изюм,курага,чернослив,цукаты из фруктов
  • 2 полные ч.л. разрыхлителя
  • сах пудра для обсыпки (по желанию)

Пошаговый рецепт приготовления

В емкость выкладываем смесь и заливаем соком

оставляем на ночь (часов на 12)

За ночь смесь много сока в себя впитывает

Высыпаем разрыхлитель в смесь и хорошо размешаем

Всыпаем муку и хорошо перемешиваем

Форму смазываем и обсыпаем манкой

Духовка на 180-190

Выкладываем смесь в форму и выпекаем до готовности

Понравился рецепт? Поделись с друзьями: Share on VK
VK
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin